彻底清理Mac系统自带屏保需五步：一、系统设置中右键删除可见条目（仅移除显示）；二、删用户级~/Library/Screen Savers中.saver包；三、删系统级/Library/Screen Savers中残留.saver文件；四、清Aerial动态壁纸缓存~/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Caches/；五、重启Finder或执行killall cfprefsd && killall Dock刷新服务。
想彻底清理Mac系统自带的屏幕保护程序，释放被占用的磁盘空间并让“桌面与屏幕保护程序”设置界面更清爽，就得绕过偏好设置里那个看似能删却删不干净的右键菜单——系统内置屏保的.saver文件藏在受保护目录里，不手动定位清除，它们就一直躺在那里吃空间。
通过系统设置快速移除可见屏保条目
这一步只能让屏保从列表里消失，适合刚装完系统、还没动过资源库的新机用户，操作快但不彻底。
点击左上角苹果图标 → 选择「系统设置」→ 在搜索框输入「屏幕保护程序」→ 点击进入「桌面与屏幕保护程序」→ 切换到「屏幕保护程序」标签页。
在左侧列表中选中目标屏保（如「浮动文字」「贝塞尔曲线」）→ 按住 Control 键并单击 → 若弹出「删除」选项，直接点它 → 确认后该条目即从界面移除。
【注意：此操作仅删除显示条目，.saver 文件仍留在硬盘中】
手动清除用户级 Screen Savers 文件夹中的.saver包
绝大多数系统自带屏保的实际文件就藏在这里，删掉才能真正释放空间。Finder 默认隐藏这个路径，必须用快捷方式打开。
打开访达 → 顶部菜单栏点击「前往」→ 按住 Option (⌥) 键不放 → 点击出现的「资源库」→ 进入「Screen Savers」文件夹。
你会看到一堆以 .saver 结尾的文件夹，比如 FloatingText.saver、MojaveClouds.saver、Aerial.saver —— 这些就是系统自带屏保的本体。选中你确认不需要的那些，直接拖进废纸篓。
输入管理员密码完成授权 → 清空废纸篓。
检查并清理系统级 /Library/Screen Savers 中的残留文件
部分屏保（尤其是旧版本 macOS 升级遗留的）会被写入全局系统资源库，普通用户看不到，但它们占空间且可能干扰新屏保加载。
在访达中按下 Command + Shift + G → 输入路径：/Library/Screen Savers → 回车。
系统会提示输入管理员密码，输完就能看到该目录下的.saver文件。这里通常有 Aerial.saver、iLifeSlideshows.saver 等——和用户资源库里的同名文件不同，这是全系统生效的版本。
逐个检查文件创建日期和大小，挑出明显是系统预装、体积超 10MB 的.saver包 → 拖入废纸篓 → 再次输入密码确认删除。
清除动态壁纸关联的屏保缓存（Aerial 视频资源）
macOS Sonoma 及更新版本中，Aerial 动态壁纸本质是屏保的一种变体，其视频文件缓存在独立路径，单删.saver包无法清掉这部分几十MB甚至上百MB的HEVC视频。
按下 Command + Shift + G → 输入路径：~/Library/Application Support/com.apple.idleassetsd/Caches/ → 回车。
该文件夹内全是无扩展名的二进制缓存文件，按修改日期排序，找到最近一周内生成、大小超过 5MB 的文件 → 全选 → 移入废纸篓。
这一步不做，即使删了 Aerial.saver，下次系统自动下载新视频时又会重新占满空间。
重置桌面服务缓存并重启 Finder
前面删完文件，系统可能还在内存里缓存旧屏保信息，导致重启后又短暂出现已删除的条目，或设置界面刷新异常。
按下 Command + Option + Esc → 选择「Finder」→ 点击「重新启动」。
终端命令可选（非必需）：在终端中执行 killall cfprefsd && killall Dock → 回车。这会强制刷新偏好设置数据库和桌面进程。
回到「系统设置」→ 「桌面与屏幕保护程序」→ 「屏幕保护程序」标签页 → 滚动列表确认已删屏保不再出现。
