主板CPU供电接口分4pin、一体式8pin和4+4pin可拆式8pin三种，需肉眼确认焊盘结构；针脚定义不同，混插会短路；电源线与主板不匹配时须按规范操作，否则易烧毁VRM或PWM芯片。
组装电脑时，主板CPU供电接口标着“4pin”或“8pin”，但电源线只给了一根4pin、一根8pin，或者两根8+8pin模组线，你得先搞清这俩接口物理结构、电气定义和实际供电能力的差异，否则插错轻则开机反复重启，重则烧毁VRM供电模块。
看懂主板CPU供电口的真实结构
关机断电后，掀开侧板，找到CPU插槽左上角那个方形接口。别信说明书写的“支持8+4”，必须肉眼确认PCB上的焊盘布局：若接口被中间一道塑料隔条分成左右两块——左边是4pin方口、右边是独立4pin小方口，那就是【4+4pin可拆式8pin】；若整个接口是一整块8pin焊盘、无任何物理分隔，就是【一体式8pin】；若只有单个4pin方口，旁边再无其他供电孔位，就是纯4pin设计。有些Z690主板丝印印着“8PIN”，实际只焊接了左侧4pin焊盘，右侧空焊——这种虚标必须靠手电照PCB铜箔验证。
注意：4pin接口的针脚定义是3/4为+12V、1/2为GND；8pin（含4+4）则是5/6/7/8为+12V、1/2/3/4为GND。供电路径完全不同，混插会直接短路。
电源只有一根4pin线，主板却是8pin怎么办
方法一：只插左侧4pin（主供电），右侧4pin空置
这一步操作起来很简单，把4pin插头卡扣朝上，对准主板8pin接口左侧四个孔垂直压入，听到“咔嗒”声即到位。适用于TDP≤65W的i3/i5非K系列或Ryzen 5 5600G，BIOS里不会报错，但开启XMP或跑Cinebench时可能触发VRM过热降频。
方法二：确认该4pin线是否为双头冗余设计
翻转插头背面，若能看到两个独立4pin模块共用一根线缆、且模块间有明显缝隙与滑动卡扣，说明它是双4pin冗余线——此时把右侧4pin模块掰下，单独插入主板右侧4pin槽。⚠️切勿对单体4pin硬质插头施加侧向力，内部镀金针会弯折断裂，导致+12V虚接打火。
电源提供一根8pin线，主板是4pin接口
第一步：将8pin插头沿中间防呆缺口对齐，掰成两个4pin模块
第二步：取其中任意一个4pin模块，卡扣朝上插入主板4pin槽，拇指垂直加压3秒确保卡扣完全咬合
第三步：另一个4pin模块闲置，严禁插入任何位置——4pin主板没有第二个供电口，强行塞入PCIe插槽或SATA供电口会顶弯针脚并引发短路
这一步必须做：插好后用指甲横向刮擦插头边缘，若能听到细微“沙沙”声，说明卡扣未完全闭合，需重新拔插。供电线松动会导致开机瞬间电压跌落，BIOS直接卡在LOGO页不进系统。
区分CPU供电线和显卡供电线
拿起电源线，先找绝缘层印刷字：标【CPU】的是CPU供电线，标【PCIe】或【VGA】的是显卡线——这两类线绝不可互换。CPU线接口是方形8Pin（4+4），缺口偏左；显卡线是梯形8Pin（6+2），缺口靠右。强行硬插会顶弯主板CPU供电口的第5号针脚，该针脚为+12V主相位输出，弯折后通电即烧毁PWM芯片。
CPU供电口固定位于主板左上角、CPU插槽正上方，丝印为【EPS_12V】或【CPU_PWR】；显卡供电口一定在主板右侧PCIe x16插槽旁，丝印多为【PCIE_PWR】或带GPU图标。两者距离通常超过10cm，中间隔着VRM散热片，不可能靠在一起。
