电脑开机启动项存放在当前用户和所有用户两个启动文件夹中；通过shell:startup和shell:common startup可直接访问，无需修改注册表；添加快捷方式即可实现自启，删除快捷方式即停用。

电脑开机启动项实际存放在两个不同的启动文件夹中，一个只对当前登录用户生效，另一个对所有用户都起作用；直接把快捷方式放进去就能让程序随系统登录自动运行，不需要改注册表或装第三方工具。

打开当前用户的启动文件夹

按下 Win + R 组合键，调出“运行”对话框。

输入 shell:startup 并回车，资源管理器会立刻跳转到当前用户的启动文件夹，路径通常是：
C:\Users\[你的用户名]\AppData\Roaming\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup。

这个文件夹默认是隐藏的，但用 shell:startup 打开完全不用手动设置显示隐藏文件——【这是唯一能绕过隐藏属性限制的官方入口】。

打开所有用户的启动文件夹

同样按 Win + R，输入 shell:common startup 并回车。

这会打开系统级启动文件夹：
C:\ProgramData\Microsoft\Windows\Start Menu\Programs\Startup。

注意：此操作需要管理员权限才能往里放快捷方式，普通用户粘贴时会被提示输入密码或确认UAC弹窗。

手动添加开机自启程序（推荐方法）

方法一：用软件自身快捷方式
找到桌面或开始菜单里的目标程序图标 → 右键 → “更多选项” → “打开文件所在位置” → 在程序安装目录中右键主 .exe 文件 → “创建快捷方式” → 把新生成的快捷方式拖进刚打开的 shell:startup 文件夹里。

方法二：在启动文件夹内新建快捷方式
在已打开的启动文件夹空白处右键 → “新建” → “快捷方式” → 点击“浏览”，定位到程序的 .exe 文件（例如 C:\Program Files\Snipaste\Snipaste.exe）→ 下一步 → 输入名称（建议用英文，如 Snipaste-Auto）→ 完成。

方法三：直接复制粘贴快捷方式（最省事）
如果桌面上已有该软件的快捷方式，直接 Ctrl+C 复制 → 切换到启动文件夹 → Ctrl+V 粘贴即可。这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。

重启电脑后，该程序就会在你登录 Windows 的瞬间自动启动。

删除方法：打开对应启动文件夹，选中快捷方式，按 Delete 键删除即可，无需重启立即生效。