用即梦AI可3分钟生成无水印竖屏数字人视频：先用9:16纯色背景图生成数字人“身份证”，再上传配音或文案匹配口型，最后导出1080×1920 MP4视频，适配抖音/小红书/视频号。
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想在抖音、小红书、视频号发口播短视频，但不想真人出镜、没时间反复拍摄、又怕画面比例不对被平台裁切——用即梦AI生成竖屏数字人视频，3分钟就能出片，全程不用剪辑软件。
准备符合要求的数字人形象图
打开即梦AI官网，登录账号后进入【图片生成】页，选择“生图模式2.0Pro”。
在提示词框中输入清晰描述，例如：“写实风格中国女性，30岁左右，齐肩黑发，浅蓝色衬衫，纯白背景，正面半身照，眼神自然，高清8K，studio lighting”。【必须用纯色背景，否则后续对口型会错位】
比例选9:16，点击生成。等图片出来后，挑一张面部居中、光线均匀、无遮挡的保存为PNG格式——这张图就是你的数字人“身份证”，后续所有视频都靠它驱动。
上传配音并匹配口型
回到首页，点击【视频生成】→【对口型】。
第一步：上传刚才保存的9:16数字人图；第二步：输入口播文案（建议控制在70字以内），或点击“上传音频”导入本地MP3文件（注意：单次音频不能超过36秒、10MB）。
选择音色时留意语种标识——即梦支持60种语言，中文推荐选“女声-知性”或“男声-沉稳”，语速调至0.9倍更接近真人节奏。勾选“启用AI对口型”后点击生成。
预览时只显示静态图+音频波形，【别误以为失败，这是正常现象——真正动作要等提交渲染后才出现】。
导出无水印竖屏视频
① 渲染完成页面出现4个选项卡：“下载原片”“下载带字幕版”“复制链接”“分享”。
② 点击“下载原片”，默认格式为MP4、分辨率1080×1920、帧率24fps，完全适配抖音/小红书竖屏规范。
③ 若你使用的是免费账户，下载的视频右下角会带“即梦AI”半透明水印——此时不要点“裁剪”去硬切，直接在剪映里用“模糊”工具覆盖水印区域，3秒搞定。
④ 最后检查画面：人物居中、无拉伸变形、口型与语音同步、背景干净无噪点——确认无误后，保存到手机相册，直接发布。
