VSCode无法导出插件配置，仅能导出插件ID列表、用户设置、快捷键和代码片段；中文界面需装语言包、设locale并彻底重启；插件ID须用code --list-extensions导出，禁用插件不显示；迁移时需清理绝对路径、Profile需重置后粘贴、语言包必须手动安装，快捷键和片段需手动复制。
VSCode 没有“插件配置导出”这回事——你真正能导出的，只有插件 ID 列表、用户设置、快捷键和代码片段；中文界面能否还原，取决于语言包是否装上、locale 是否设对、以及 VSCode 是否彻底重启。
code --list-extensions 是唯一可信的插件导出方式
扩展面板里看到的“Python”“ESLint”只是显示名，安装依赖的是 ms-python.python 这类 ID。手动复制、截图、右键“复制 ID”都容易出错，尤其遇到带空格或 Unicode 字符的插件名时。
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code --list-extensions输出纯文本，每行一个 ID，无 BOM、无版本号、不依赖网络，适合跨平台传输 - 加
--show-versions会输出ms-python.python@2024.12.1，但code --install-extension完全不认带@的格式，直接报错Extension 'xxx@yyy' not found - 禁用插件不会出现在结果里——这是设计行为，不是 bug；重装时基本不需要记录禁用状态
- Windows 下若提示
command not found，先确认是否执行过Shell Command: Install 'code' command in PATH
settings.json 里含绝对路径是导入后 Python 插件报错的主因
迁移后 python.defaultInterpreterPath 指向旧机器的 C:\Users\old\AppData\Local\Programs\Python\Python311\python.exe，新机器一启动就失败；files.exclude 里写死的项目路径也会让资源管理器异常。
- 迁移前必须手动删掉或替换成占位符（如
"python.defaultInterpreterPath": "./python.exe"或留空） - VSCode 1.86+ 启用 Profile 后，
settings.json结构变成嵌套形式，例如含"profiles": { "my-dev": { ... } }；直接覆盖会删掉profiles根对象，导致 Profile 无法识别 - 正确做法：在目标机进入
设置 → Profiles → 选中目标 Profile → Reset Profile to Default，再把源机对应 Profile 下的内容粘贴进去 - 改完保存后，必须关闭所有 VSCode 进程（包括后台
Code Helper），再重启——仅靠Developer: Reload Window不触发 Profile 重解析
中文界面不生效？漏了语言包或没启用 locale
settings.json 里写 "locale": "zh-cn" 只是个开关，真正起作用的是 MS-CEINTL.vscode-language-pack-zh-hans 这个扩展。没装它，哪怕配置全对，也只会 fallback 到英文。
- 导出时必须手动在
extensions.txt末尾追加一行：MS-CEINTL.vscode-language-pack-zh-hans - 导入后检查三件事：
Configure Display Language命令是否存在（不存在=语言包根本没装上）、扩展面板里该包是否显示「已启用」、任务管理器里是否还有残留的Code Helper进程 - 官方中文包只覆盖核心 UI：菜单、侧边栏、设置页、命令面板、弹窗提示；第三方插件（如 GitLens、Prettier）的按钮文案、调试控制台里的系统级错误信息、部分文件系统右键菜单，默认不汉化——这不是同步问题，是语言包本身没提供翻译
keybindings.json 和 snippets 必须手动复制，Settings Sync 不管它们
Settings Sync 插件或 VSCode 官方同步功能，完全不处理快捷键和代码片段。你自定义的 Ctrl+Shift+P 行为、Emmet 缩写、console.log 片段，全靠手动复制。
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keybindings.json路径与settings.json相同，修改后热重载生效，不用重启 -
snippets/是目录，不是单个文件，需整个复制；Linux/macOS 注意权限，Windows 注意隐藏属性 - 路径示例：
Windows：%APPDATA%\Code\User\keybindings.json和%APPDATA%\Code\User\snippets\
macOS：$HOME/Library/Application Support/Code/User/keybindings.json和$HOME/Library/Application Support/Code/User/snippets/
Profile 结构、语言包 ID、绝对路径字段——这三个点最容易被忽略，但任何一个出错，都会导致“配置明明导出了，却没效果”。别指望一键脚本解决全部，每一步都得亲手核对。
