iphone 装了公测版想切回 ios 正式版，先想清楚你要的是「以后再也收不到 beta 更新」，还是「现在马上降级到正式版」。这两种情况操作完全不一样，搞混了很容易白白浪费时间，甚至弄丢数据。
要是你只是不想之后再接收到测试版更新，最简单的操作就是直接关掉 Beta 更新开关；想立刻降级到正式版，基本都得用到电脑、进恢复模式重新装系统。
只是不想再升 Beta：关掉 Beta 更新
打开「设置」>「通用」>「软件更新」>「Beta 版更新」，直接把开关关掉就行。之后只要苹果发布的公开正式版，版本号比你当前用的 Beta 版高，系统就会自动切回正式版的更新通道。
这个方法不会立刻给你降版本。也就是说，如果你现在用的 Beta 版，版本号已经比目前推送的正式版还高，就得等苹果推出更高版本的正式版，系统才会顺理成章切到正式版更新队列。
要立刻回正式版：走电脑恢复
想马上退到正式版，一般得先把重要资料备份好，再把 iPhone 连到 Mac 的访达，或者 Windows 电脑上的 Apple Devices、iTunes，进入恢复模式之后安装当前最新的公开正式版。这个操作本质接近重装系统，不是平常的普通更新。
这里特别提醒：用新版 Beta 系统生成的备份，不一定能完整恢复到旧版本的正式版里。要是你手里没有之前在正式版系统下做的备份，就得提前做好部分数据没法完整还原的准备。
什么时候别急着降
要是你用公测版只是偶尔碰到蓝牙断、耗电快、输入法卡这类小问题，先去看看测试推送有没有新的修订版，再决定要不要降级。毕竟一旦走重装恢复流程，耗时间不说，还容易碰到备份不兼容、数据恢复出问题的状况。
反过来，要是这台是你日常用的主力机，公测版已经开始影响支付、通讯、车机连接、短信或者企业 App 的正常使用，就别耗着等自然切回了，光靠关 Beta 更新等新版本太慢了。
