Mac勿扰模式是否自动关闭取决于启用方式：手动开启默认当日午夜关闭；设定时间表后按预设时段自动启停；绑定日历事件则在事件结束后3分钟关闭；快捷指令可设置独立的开启与关闭自动化。
Mac勿扰模式是否自动关闭，取决于你启用它的具体方式——手动开启后默认持续到午夜，但通过系统设置设定时间表、绑定日历事件或使用快捷指令触发时，它会在预设结束时间或条件消失时自动关闭。
手动开启后默认何时关闭
1、点击控制中心月亮图标启用勿扰模式后，系统默认运行至当日午夜（24:00）自动关闭。
2、若你已在“系统设置 → 通知与专注模式 → 勿扰模式”中设置了自定义时间表，则手动开启会覆盖该计划，且不会自动恢复原定时规则，需手动再关一次或等待午夜归位。
设定时间表后自动启停逻辑
方法一：基础时间表自动控制
1、进入“系统设置 → 通知与专注模式 → 勿扰模式”。
2、开启“设定时间表”开关——【必须开启此开关，否则后续时间设置无效】。
3、点击“自定义”，输入开始时间（如22:00）和结束时间（如07:00）。
4、系统将在每日指定起始时间自动开启，并在结束时间精确关闭，无需人工干预。
专注模式绑定日历事件的自动关闭行为
1、在“系统设置 → 专注模式”中，选择已配置的模式（如“会议”）。
2、进入“自动启用”区域 → “添加自动启用条件” → 选择“日历事件”。
3、勾选对应日历，并在“事件标题包含”填入关键词（如“复盘”）。
4、当匹配的日历事件开始时，专注模式（含勿扰逻辑）自动启用；
5、事件结束后3分钟内，系统自动关闭该专注模式，勿扰效果同步终止。
快捷指令自动化触发的关闭机制
1、打开“快捷指令”App → “自动化”标签页 → 点击“+”创建个人自动化。
2、选择触发器为“特定时间”，设为22:00开启勿扰模式。
3、再新建一条自动化，触发器设为次日07:00，操作设为“设置勿扰模式”→关闭状态。
4、两条自动化独立运行，第二条会在指定时间强制关闭，不依赖第一条是否仍在生效。
