抖音不同版本的功能有差异，很多版本找不到能一键彻底关掉所有群聊邀请的总开关。可以按下面的方法操作：先去消息页找到对应群聊，把群提醒关掉；要是总收到陌生人发的邀请，还要顺便把私信和关系权限调紧一点。

从消息页进入群聊

打开抖音点底部的「消息」页，找到群聊、粉丝群或者群通知相关入口。先确认这些提醒是来自你已经加入的群，不是官方发的系统活动通知。

进入群聊设置

点进对应群聊，点右上角的更多按钮打开群设置。这里一般能看到群成员、消息提醒、置顶、免打扰等常用选项。

抖音视频画面文字提取[0 token]

从视频画面中提取文字与公式的本地 OCR 技能：支持抖音、快手、B站、YouTube 等平台视频链接下载，也支持本地视频文件；基于 ffmpeg + tesseract 纯本地处理，零 token 消耗。适用于提取烧录字幕、屏幕公式、PPT 文字、图表标注、课程讲义等。This skill should be used when the user provides a video link or local video and wants the on-screen text/formulas extra

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关闭群消息提醒

在群消息设置里关掉提醒，或者直接开启消息免打扰。这个操作没法完全阻止所有人给你发群邀请，但能大幅减少群聊通知的打扰；要是之后还是频繁收到陌生人的邀请，再去隐私设置里限制下私信来源范围。