应先确认磁盘分区格式与启动模式匹配：GPT磁盘必须用UEFI模式，MBR磁盘不支持Win11；再通过WinRE执行bcdboot重建UEFI引导，或用NTBOOTautofix恢复双系统菜单，必要时用Ubuntu Live USB重装GRUB。

Win11与Linux双系统启动时卡在“正在准备自动修复”界面，无法进入任何操作系统，说明Windows Boot Manager已检测到引导异常但无法自主恢复，此时GRUB很可能已被覆盖或EFI系统分区（ESP）中的启动文件损坏。

确认当前启动模式与磁盘结构是否匹配

这一步决定后续所有操作方向。若UEFI固件误启Legacy模式，或GPT磁盘被当作MBR处理，系统将永远卡在自动修复循环里。

用Windows 11安装U盘启动→按Shift+F10打开命令提示符→输入：diskpart → list disk。

观察输出中系统盘对应的“Gpt”列：若显示星号（*），说明是GPT磁盘，必须使用UEFI模式启动；若为空，则为MBR磁盘，但Win11官方不支持该组合，需重装系统并确保以UEFI方式安装。

关闭命令提示符→重启→立即进BIOS（通常按Del/F2/Esc）→找到Boot选项→确认Secure Boot为Enabled、CSM Support为Disabled→将“Windows Boot Manager”设为第一启动项。

强制跳过自动修复，进入WinRE命令行

连续三次在Windows徽标出现时长按电源键关机，第四次开机将跳过“正在准备自动修复”，直接进入Windows恢复环境（WinRE）。

选择“疑难解答”→“高级选项”→“命令提示符”。

此时你看到的不是C:\，而是X:\或D:\——这是WinRE的运行分区，【不要在此分区执行bcdboot或bootrec】，否则会写入错误路径。

重建UEFI引导文件（关键步骤）

先确定Windows系统所在盘符和ESP分区位置：

在命令提示符中依次执行：diskpart → list volume，找到标注为“System”的FAT32分区（通常为S:或Y:），这就是EFI系统分区；再找标注为“Windows”的NTFS分区（通常是C:，但在WinRE中可能映射为D:或E:）。

假设ESP是S:，Windows安装在D:，则运行：bcdboot D:\Windows /s S: /f UEFI。

这条命令会把bootmgfw.efi、BCD等核心文件完整复制进ESP，并注册标准UEFI启动项。如果提示“请求的操作不受支持”，说明当前WinRE环境不兼容目标系统版本，需换用同版本安装介质启动后再执行。

执行完毕后输入exit→选择“继续”重启。

用NTBOOTautofix快速恢复双系统菜单

方法一：下载NTBOOTautofix v2.5.7，解压后以管理员身份运行NTBootAutofix.exe。

方法二：启动后直接按键盘数字键1，触发自动修复。工具会扫描所有硬盘，识别出Windows和Linux分区，并在Windows Boot Manager中添加GRUB启动项。

方法三：若自动修复后仍无Linux选项，进入高级模式→选“3.修改系统盘符”→手动指定Ubuntu所在分区（如G:\），再重新执行修复。

重启后应出现含“Ubuntu”和“Windows Boot Manager”的双系统菜单。

手动重装GRUB（当NTBOOTautofix无效时）

用Ubuntu Live USB启动→选择“试用Ubuntu”→打开终端。

第一步：识别Linux根分区和ESP分区：sudo fdisk -l | grep -E "(Disk|/dev/sd|/dev/nvme)"，找到类似/dev/nvme0n1p2（root）和/dev/nvme0n1p1（ESP，FAT32）的设备。

第二步：挂载根分区：sudo mount /dev/nvme0n1p2 /mnt。

第三步：挂载ESP：sudo mount /dev/nvme0n1p1 /mnt/boot/efi。

第四步：绑定必要目录：sudo mount --bind /dev /mnt/dev && sudo mount --bind /proc /mnt/proc && sudo mount --bind /sys /mnt/sys。

第五步：chroot进系统：sudo chroot /mnt。

第六步：重装GRUB：grub-install --target=x86_64-efi --efi-directory=/boot/efi --bootloader-id=ubuntu。

第七步：更新配置：update-grub。

退出chroot→重启→拔掉U盘→应能看到GRUB菜单，其中包含Windows启动项。