WorkBuddy积分浪费主因是模型与模式错配及上下文冗余；应手动选用V4flash或免费Gemma 4模型、关闭自动匹配、按任务类型选Ask/Plan/Craft模式、用/compact或/clear精简上下文、首问即给完整需求。
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WorkBuddy积分总在任务中途告急，不是因为任务本身复杂，而是模型调用方式没对齐真实需求——同一份文案润色，用Ask模式比Craft少扣2/3积分，上传一个5MB无关PDF可能白耗80积分。
切换更轻量的模型
WorkBuddy默认启用的往往是高单价大模型，但90%的日常任务根本用不到它的全部能力。
方法一：手动固定轻量模型
点击底部状态栏右侧模型名称→在弹出列表中选择 【V4flash】 或 【Gemma 4】 →确认后所有新对话自动生效。
注意：Gemma 4为免费模型，不扣个人积分，适合文本整理、信息提取、格式转换等低优先级批量任务。
方法二：关闭“自动模型”开关
设置→模型→关闭「自动匹配模型」→避免系统在你不知情时悄悄切到高价模型。
这一步操作起来很简单，直接把开关拨到灰色就生效了。
按任务类型选对交互模式
模式错配是隐形烧分最凶的源头。Craft模式能读文件、跑代码，但查个API参数也开它，等于开着挖掘机掏耳屎。
第一步：纯问答类任务（解释术语、翻译句子、改标题）→强制使用 【Ask 模式】
第二步：需先理清逻辑再执行（写周报框架、拆解bug修复步骤）→先用Plan模式输出大纲，确认无误后再切Craft落地
第三步：真正要操作本地文件或生成可运行代码时→才启用Craft模式
使用 draw.io（.drawio 格式）和 SVG 生成兼容 Microsoft Visio 的架构图。当用户需要以下任一场景时触发： - 用于 Visio 或技术文档的架构/系统/网络图 - 带连接标注的分层控制系统图 - 将 draw.io XML 转换为稳定、可嵌入的 SVG - 修复 Visio 或 draw.io 无法打开的故障排查类图表 - 任何需专业级布局且文本可编辑的图表
错误示范：一上来就拖入Word文档让AI“帮我优化一下”，AI会默认走Craft并加载全文解析——哪怕你只需要改三句话。
压缩或清空对话上下文
每轮新消息都会把前面所有对话内容打包重发给模型，第20轮的输入Token可能是第1轮的11倍。
方法1：长对话中途用 /compact 指令
在输入框输入 /compact 并发送→系统自动保留关键信息，丢弃冗余寒暄和重复确认
方法2：单任务结束立即新建对话
完成一个独立事项（比如“把会议纪要转成待办清单”）→点右上角「+ 新建」→彻底清空历史上下文，下个任务从零开始计费
方法3：紧急情况下用 /clear
输入 /clear 发送→即时清空当前窗口全部历史，比新建对话更快，但无法撤销【此操作不可逆】
一次性说清完整需求
来回追问是积分增长最快的路径。问一句“写个脚本”，再补“要处理CSV”，再追加“加进度条”，三次提问=三次完整上下文传输。
正确写法：把背景、目标、约束、格式全塞进第一句话
例如：“我是市场部同事，需要一个Python脚本，读取./data/report.csv中的‘销售额’列，按季度求和，结果保存为Excel，sheet名设为‘Q汇总’，终端显示进度条。”
这句说完再按回车，AI一次生成，不返工、不追问、不叠加Token。
