explorer.exe假死或StartMenuExperienceHost异常导致任务栏无响应，四步可恢复：1.重启Windows资源管理器；2.终结并重建StartMenuExperienceHost进程；3.启用其对应系统服务；4.用PowerShell重注册系统应用包。
Windows任务栏点击没反应、右键空白、开始按钮只高亮不弹出，但桌面窗口和文件操作照常运行——这说明explorer.exe进程已假死或StartMenuExperienceHost缓存异常，不是系统崩溃，无需重启电脑，四步精准干预即可恢复。
重启Windows资源管理器进程
这是90%以上突发卡死的首试方案，图形界面操作，不关闭任何已开文档，3秒内见效。
同时按下Ctrl + Shift + Esc强制调出任务管理器。
切换到“进程”选项卡，向下滚动找到【Windows 资源管理器】（图标为黄色文件夹）。
右键单击该项，选择“重新启动”——任务栏会消失约2–4秒，随后自动重建并恢复全部响应能力。
若右键菜单无响应或“重新启动”选项灰显，说明进程已僵死：点击任务管理器左上角“文件”→“运行新任务”，在输入框中键入explorer.exe，勾选“以系统管理员权限创建此任务”，点击确定。
终结并重建StartMenuExperienceHost进程
这个进程专责渲染现代开始菜单UI。它挂起后不会自启，点击开始按钮只高亮却不弹窗，必须手动终结旧实例才能触发系统拉起新进程。
在任务管理器中切换至“详细信息”选项卡。
向下滚动查找StartMenuExperienceHost.exe（注意拼写：两个e，大小写一致）。
右键点击该项，选择“结束任务”。
静置4–5秒，观察进程列表是否出现同名新进程（PID变化）；若未出现，说明其宿主服务被禁用，必须立即启用服务，否则此步无效。
启用Start Menu Experience Host系统服务
该服务（显示名称：Start Menu Experience Host）是StartMenuExperienceHost.exe的控制中枢。若被设为“禁用”，系统将彻底跳过菜单初始化流程——此时点击开始按钮连后台进程都不会生成。
第一步：按下Win + R，输入services.msc并回车。
第二步：在服务列表中找到Start Menu Experience Host，双击打开属性窗口。
第三步：将“启动类型”设为“自动”，点击“启动”按钮，确认状态变为“正在运行”。
第四步：关闭窗口，测试点击开始按钮是否弹出菜单。
PowerShell重注册系统应用包
当AppX注册异常导致任务栏组件加载失败时，此命令可批量修复所有系统内置UWP应用，包括开始菜单、设置、邮件等核心模块。
按Win + X，选择“Windows PowerShell（管理员）”或“终端（管理员）”。注意：必须以管理员身份运行，否则命令执行失败且无提示
复制粘贴以下命令，按回车执行：
Get-AppXPackage -AllUsers | ForEach-Object {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($_.InstallLocation)\AppXManifest.xml" -Verbose}
等待命令执行完成（通常需2–8分钟），过程中窗口会持续输出注册日志，最后返回新提示符即表示完成。
