Java中每个Object实例天然关联一个内置monitor锁，synchronized基于此实现同步：锁定对象、可重入、自动释放，且monitor随对象生命周期存在，不可对null加锁。
Java 中每个 Object 实例天然关联一个内部监视器锁（monitor），synchronized 块正是基于这个机制实现线程同步的——它不是额外创建锁，而是直接申请并释放该对象内置的 monitor。
每个 Object 都自带一个 monitor
在 JVM 规范中，每个 Java 对象在堆上分配时，都会附带一个与之绑定的 monitor 结构（包含锁计数器、等待队列、持有线程等信息）。这个 monitor 是对象头（Object Header）的一部分，由 JVM 自动管理，开发者无法显式创建或销毁。
- 当你写
synchronized(obj) { ... }，JVM 就会尝试获取obj关联的 monitor - 如果 monitor 未被占用，当前线程立即获得锁，进入临界区
- 如果已被其他线程持有，当前线程阻塞，进入该 monitor 的等待队列，直到锁被释放
synchronized 块本质是 monitor 的 acquire/release 操作
synchronized 块编译后会生成 monitorenter 和 monitorexit 字节码指令，对应 monitor 的加锁与解锁流程：
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monitorenter：检查 monitor 状态；若可获取，则将锁计数器置为 1，记录持有线程；若已被同一线程持有，则计数器 +1（支持可重入） -
monitorexit：计数器减 1；减到 0 时真正释放 monitor，并唤醒等待队列中的一个线程 - JVM 保证即使发生异常，也会自动插入
monitorexit（通过异常表），确保锁不会泄漏
静态方法和 this 锁的区别在于锁定的对象不同
synchronized 的目标始终是一个对象实例，区别只在于「锁哪个对象」：
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synchronized(this)或普通同步实例方法 → 锁的是当前实例（即this引用的对象） -
synchronized(ClassName.class)或同步静态方法 → 锁的是该类的Class对象（因为Class也是Object子类，同样有 monitor） - 任意非空对象（如
private final Object lock = new Object();）→ 锁的就是那个对象，适合细粒度控制
注意 monitor 与对象生命周期强绑定
monitor 生命周期跟随对象：对象被 GC 回收前，其 monitor 一直存在；但 monitor 不会因对象内容变化而改变，哪怕对象字段全为 null 或被修改，只要引用没变，锁仍是同一个。
- 不能对
null使用synchronized，否则抛NullPointerException - 不要用可变对象（如
String、Integer常量）作锁，因为它们可能被其他代码意外共享或替换 - 推荐使用私有 final 对象作锁，明确作用域且不可篡改
