Java NIO Buffer 的核心属性是 position、limit、capacity，三者满足 0 ≤ mark ≤ position ≤ limit ≤ capacity；capacity 是固定容量不可变，position 指向下一个读写位置，limit 标识当前模式下操作边界，flip 将 limit 设为 position 并重置 position 为 0，clear 重置 position 为 0、limit 为 capacity。
Java NIO 中的 Buffer 是数据读写的中转站，它的行为由三个不可分割的核心属性控制：**position、limit、capacity**。理解它们的关系和变化规律，是正确使用 flip、clear、rewind 等关键方法的基础。
capacity（容量）：缓冲区的“硬边界”
capacity 表示缓冲区能容纳的最大元素数量，由创建时决定，**全程不可修改**。它对应底层数组的实际大小，比如 ByteBuffer.allocate(1024) 的 capacity 就是 1024 字节。
- 调用
capacity()可随时获取该值 - 超出 capacity 写入会直接抛出
BufferOverflowException - 它不随读写操作变化，是整个生命周期的固定上限
position（位置）：当前操作的“指针”
position 总是指向下一个将要读或写的元素索引，初始为 0。它像一个游标，在每次相对读写后自动递进。
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- 写入时：每 put 一个元素，position +1；写满后 position == limit
- 读取时：每 get 一个元素，position +1；读完后 position == limit
- 可手动设置：
position(int)，但必须满足0 ≤ 新值 ≤ limit
limit（限制）：有效数据的“终点哨兵”
limit 定义了当前模式下允许操作的边界——它是第一个**不可读/不可写**元素的索引。它的值取决于 Buffer 所处的模式：
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- 写模式：limit 默认等于 capacity，表示“还能写多少”
- 读模式：limit 被设为写入结束时的 position，表示“最多能读多少”
- flip() 的本质就是：
limit = position; position = 0 - 超过 limit 读写会触发
BufferUnderflowException或BufferOverflowException
三者关系与典型流转
它们始终维持一个不变式：0 ≤ mark ≤ position ≤ limit ≤ capacity。一次标准的写→读流程如下：
- 新建 buffer：
position=0, limit=capacity - 写入 5 字节：
position=5, limit=capacity - 调用 flip()：
limit=5, position=0 - 读取 5 字节：
position=5, limit=5 - 调用 clear()：
position=0, limit=capacity（mark 清除，准备下一轮）
