静态方法用类名直接调用且存于方法区，实例方法需对象引用调用且依赖this；静态方法不能访问实例成员，实例方法可访问全部成员；工具类等无状态逻辑用静态，操作对象状态用实例。
调用方式一眼就能分清
静态方法用类名直接点调用，比如 Math.abs(-5)、LocalDateTime.now()，不需要 new 任何对象。哪怕你写了 new MyClass().staticMethod()，也还是走类调用逻辑——编译器会警告“冗余对象创建”，但不报错。
实例方法必须先有对象，再通过对象引用调用，比如 String s = "abc"; s.length();。如果写成 MyClass.instanceMethod()（没加对象），编译直接失败，提示 “cannot resolve method”。
内存里它们根本不在一个区
静态方法随类加载就进方法区（元空间），只存一份，所有对象共用。它不占堆内存，也不依赖 this，所以生命周期和类一样长。
实例方法的代码也只在方法区存一份，但每次调用时，JVM 会把局部变量、操作数栈等压入当前线程的栈帧；而它操作的数据（this 指向的对象）在堆内存里。每个对象有自己的字段副本，但方法体本身不复制。
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访问成员的权限边界很明确
静态方法内部没有 this，因此不能直接用 name 或 this.name，也不能调用 getName()——这些都属于实例上下文。编译器会报错：non-static variable/method cannot be referenced from a static context。
- 想访问实例成员？必须先 new 出对象，再通过该对象调用
- 想让方法能直接用 name？要么把 name 改成
static String name，要么把方法改成实例方法 - IDE 标红那行就是信号，别硬绕过去
什么时候该用哪一种
看方法要不要操作某个具体对象的状态：
- 工具类、计算、转换、工厂创建（如
Integer.parseInt()）、无状态逻辑 → 静态方法 - 改名字、算年龄、保存到数据库、触发事件 → 实例方法（因为要读/写 this.name、this.birthDate 等）
- 注意：静态工厂方法（如
LocalDateTime.now()）返回的是实例，但它自己是 static 的——这完全合法，也常用
