for-of 循环本身不直接提供索引，但可通过 entries() 方法配合解构获取索引和值；entries() 返回 Array Iterator，支持 for-of 直接消费，语义清晰、兼容性好且可中断。
for-of 循环本身不直接提供索引，但它可以轻松配合 entries() 方法获取每个元素的索引和值。
for-of 直接遍历数组（只取值）
最常用的方式是直接遍历数组元素，简洁清晰：
const arr = ['a', 'b', 'c'];
for (const item of arr) {
console.log(item); // 'a', 'b', 'c'
}
用 entries() + for-of 获取索引和值
Array.prototype.entries() 返回一个可迭代对象，每次迭代返回 [index, value] 的数组。配合解构赋值即可同时拿到索引和值：
- 写法简洁：直接在 for-of 中解构
const [index, item] of arr.entries() - 索引是数字类型，不是字符串，可直接用于计算或比较
- 适用于需要位置信息的场景，比如高亮偶数位、跳过首项等
const arr = ['apple', 'banana', 'cherry'];
for (const [index, item] of arr.entries()) {
console.log(index, item); // 0 'apple' → 1 'banana' → 2 'cherry'
}
entries() 返回的是迭代器，不是数组
arr.entries() 返回的是 Array Iterator，不能直接调用 map 或 filter。如需转换为数组，可显式展开：
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const indexedArray = [...arr.entries()]; // [[0, 'apple'], [1, 'banana'], [2, 'cherry']]
但多数情况下无需转成数组，for-of 本身就消费迭代器，更高效。
对比其他带索引的遍历方式
相比 for (let i = 0; i 或 <code>forEach((item, i) => {...})，for-of + entries() 的优势在于：
- 语义清晰：明确表达“遍历带索引的条目”
- 兼容性好：ES6+ 环境普遍支持（包括 Node.js 6+ 和现代浏览器）
- 可中断：支持
break、continue、return（在函数内），比forEach更灵活
