台前调度仅支持macOS Sonoma（14.0）及以上版本，需先确认系统版本并升级；开启方式有系统设置和控制中心两种；多显示器用户必须启用“显示器具有单独的空间”才能在副屏生效。
Mac自带的“台前调度”能自动把正在用的App窗口居中显示，其他打开的窗口整齐收在左侧，点一下就能切过去，桌面再也不会堆满乱飘的窗口。
确认系统版本是否支持
台前调度仅在 macOS Sonoma（14.0）及更高版本中提供。打开“关于本机”→点击“系统报告”→查看“软件”部分中的“macOS 版本”。若显示为 Ventura（13.x）或更早，【无法启用台前调度，需先升级系统】。
开启台前调度的两种方式
方法一：通过系统设置开启
选取苹果菜单 →“系统设置”→点按边栏中的“桌面与程序坞”→向下滚动到“桌面与台前调度”→打开“台前调度”开关。
方法二：通过控制中心快速开关
点按屏幕右上角的 控制中心图标 →在快捷面板中找到“台前调度”按钮→点按一次即可开启（图标变蓝即生效）。
关键前提：多显示器用户必做这一步
如果你连接了第二台显示器，但开启后只在主屏生效、副屏仍显示传统窗口布局，说明“显示器具有单独的空间”未启用。
步骤一：进入“系统设置”→“桌面与程序坞”→“调度中心”
步骤二：打开“显示器具有单独的空间”
步骤三：返回桌面，重新点按控制中心里的“台前调度”按钮触发刷新
【此步不做，副屏将始终无法进入台前调度视图】
首次启用后的视觉变化
开启瞬间，所有已打开的窗口会自动重排：当前聚焦的App窗口放大居中，其余App图标以竖列形式固定在屏幕左侧边缘；将鼠标移至左边缘，列表自动浮现；点击任一App图标，对应窗口立即跳至中央并获得焦点。
