打开搜狐简单AI文字生图页面，按“主体+外貌+环境+风格”结构写提示词，选竖屏或横屏比例及真实摄影/插画风，开启一致性设置后生成，免费下载标准图，高清需付费。
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用文字描述生成一张可用的配图，比如“海边落日下的穿白裙女孩”，不需要会画画、不用下载软件、不折腾模型参数，打开网页就能出图。
第一步：进入正确入口
在浏览器中打开 https://ai.sohu.com/pc/generate/textToImg?_trans_=030001_jdaitwzmt，这是文字生成图片的专属页面。别点首页的“AI图片创意”大按钮——它默认跳转到Logo或表情包模板页，容易选错路径。
如果从微信小程序进入，搜索“搜狐简单AI”→点击底部【创作】→选择“AI绘画”→再点“文字生图”，才能抵达同一页面。
第二步：写好提示词（Prompt）
在输入框里按这个结构写：【人物/主体】+【外貌/动作/服饰】+【环境/光线/氛围】+【风格参考】。
例如：“穿吊带碎花裙的亚洲女生，赤脚站在浅水滩，风吹起发丝，夕阳逆光，柔焦胶片感”。
避免写“好看”“高清”“精美”这类无效形容词——AI不理解抽象审美词，但能识别“柔焦”“胶片感”“浅景深”等具象风格术语。写错关键词会导致人物变形或场景错乱，比如把“椰子树”写成“棕榈树”，可能生成热带雨林而非海岛沙滩。
第三步：选参数并生成
方法一：快速出图
① 生成数量选“3张”；
② 比例选“竖屏 9:16”（适合小红书/朋友圈）或“横屏 16:9”（适合公众号头图）；
③ 风格模板选“真实摄影”或“插画风”，别选“水墨”“像素风”——这两类对中文提示词兼容性差，容易崩坏手部或建筑结构。
方法二：精细控制
点击“高级设置”，开启“保持主体一致性”开关 → 这能让同一轮生成的3张图中，人物脸型、衣着细节更统一，方便后续选图或做系列海报。
【注意】生成前务必确认右上角显示的是“免费用户”，否则可能弹出付费墙——当前免费额度每天限10次，超量后需支付约28元/次解锁高清下载权。
第四步：筛选与下载
生成结果出来后，鼠标悬停在图片上会出现“下载”“重试”“编辑”三个图标。
直接点“下载”可保存为标准分辨率图（1024×1024）；如需高清版（2048×2048），必须点击“下载高清”并完成支付——免费版下载的图在公众号推文里放大后会出现明显噪点。
若某张图人物歪斜、背景穿模，不要反复重试同一提示词——AI大概率重复错误。应微调描述，比如把“坐在长椅上”改成“侧身倚靠长椅扶手”，再生成一轮。
