优先用 const，除非需重新赋值；需重赋值时用 let；基本不用 var。const 防意外覆盖，let 为块级作用域，var 因提升和作用域问题易引发 bug。
选 var、let 还是 const，关键看变量是否需要重新赋值、作用域范围以及是否希望被意外修改。
优先用 const，除非明确要重新赋值
const 声明的变量不能重新赋值（不是不可变），适合大多数场景——函数参数、配置对象、DOM 元素引用等。它能防止意外覆盖，提升代码可读性和安全性。
- 声明后不打算改值：直接用
const（如const API_URL = "https://api.example.com"） - 声明一个对象或数组，后续只修改其内部属性/元素：仍可用
const（const user = { name: "Alice" }; user.name = "Bob";合法） - 想禁止任何修改（包括属性变更）：配合
Object.freeze()或使用readonly类型（TypeScript 中）
需要重新赋值时，用 let，不用 var
let 是块级作用域，不会变量提升到块外，行为更符合直觉；而 var 是函数作用域、存在变量提升和重复声明不报错等问题，容易引发 bug。
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- 循环计数器、临时中间值、状态标记（如
let isLoading = false;）用let - 避免在
if或for块内用var，否则可能泄漏到外层作用域 - 即使在函数内，也推荐统一用
let替代var，保持一致性
基本不用 var，除非兼容极老环境
现代浏览器和 Node.js 都支持 let/const，var 已无实际优势。仅在必须支持 IE10 及更早版本时才考虑，但这类场景已非常罕见。
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var的函数作用域易导致意外交互（如闭包中循环变量问题） -
var允许重复声明，掩盖拼写错误（var x = 1; var x = 2;不报错） - ES6+ 项目中建议全局禁用
var，可通过 ESLint 规则no-var强制执行
注意作用域与暂时性死区（TDZ）
let 和 const 都有暂时性死区：从块开头到声明语句之间，变量存在但不可访问。这点和 var 不同。
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console.log(a); let a = 1;会报ReferenceError -
var在声明前访问会得到undefined，容易掩盖逻辑错误 - 因此声明尽量靠前，避免在块顶部之前就引用
