Windows 11 原生查看 SSD 寿命需分三步：1. 设置中“磁盘和卷”属性页查“估计剩余寿命%”，仅 NVMe/新 SATA 支持；2. PowerShell 启动 storsvc 服务后执行 Get-StorageReliabilityCounter 获取 EstimatedLifeLeft 或 AvailableSpare；3. 用 TotalBytesWritten 换算 TBW 值验证写入量，需管理员权限。
你想在 Windows 11 中直接看到固态硬盘还剩多少寿命百分比，不是靠第三方软件界面里的模糊描述或凭经验猜测，就得从系统原生路径切入——有些 SSD 固件会主动上报“估计剩余寿命”字段，有些则必须通过命令行强制读取底层计数器，而关键前提是你得先确认设备是否被系统识别为 NVMe 或较新 SATA 型号，否则所有操作都无数据可读。
通过系统设置查看“估计剩余寿命”百分比
这是唯一能在图形界面里直接看到带%符号的寿命数值的方法，但前提是你的 SSD 是 NVMe 协议、较新 SATA 型号，且固件已开放 S.M.A.R.T. 摘要字段。
点击任务栏“开始”按钮 → 打开“设置”应用 → 左侧选“系统”，右侧点“存储” → 向下滚动，点击“高级存储设置”下的“磁盘和卷” → 在磁盘列表中找到你的固态硬盘——注意核对型号、容量，以及右上角是否标有【NVMe】或【SATA】；只有带这两项标识的设备才可能返回寿命数值 → 点击该设备条目，在右侧面板点“属性”按钮 → 向下滚动至“驱动器运行状况”区域：若显示“估计剩余寿命 82%”“可用备用空间 94%”“温度 36°C”，说明系统已成功读取固件健康摘要；若仅显示“驱动器运行正常”或该区域空白，说明固件未上报关键字段，需立即转向命令行方法。
用 PowerShell 启动 storsvc 并提取 EstimatedLifeLeft
很多用户卡在这一步：PowerShell 执行 Get-StorageReliabilityCounter 却返回 null，其实是因为存储健康服务（storsvc）默认处于停止状态。不启动它，Windows 就无法访问 NVMe/SATA 寿命字段。
方法一：一次性查询
右键“开始”按钮，选择“Windows Terminal（管理员）”。
输入命令：Get-Service -Name "storsvc" | Start-Service，按回车启动存储健康服务。
紧接着输入：Get-PhysicalDisk | Where-Object MediaType -eq SSD | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, HealthStatus, EstimatedLifeLeft, AvailableSpare，按回车执行。
若返回 EstimatedLifeLeft 为数字（如 76），表示寿命百分比已成功读取；若显示 null，说明该 SSD 固件不支持此字段，但此时仍可看 AvailableSpare 值——它反映的是备用块余量，低于 80% 就意味着主控已启用大量重映射，介质损耗进入加速阶段。
用 PowerShell 直接读取 TotalBytesWritten 并换算 TBW
这是目前最权威、无需第三方工具、直接调用 Windows 存储堆栈的原生方法，返回字节级原始写入量，精度高且兼容所有支持 WMI 的 NVMe/SATA SSD。
第一步：以管理员身份运行 Windows Terminal。
第二步：执行命令：Get-PhysicalDisk | Where-Object MediaType -eq SSD | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object FriendlyName, TotalBytesWritten, PowerOnHours。
第三步：找到对应 SSD 的 TotalBytesWritten 数值（单位：字节）。
第四步：将该数值除以 1099511627776（即 1024⁴），结果保留一位小数即为 TBW 值。例如显示 2199023255552，则 TBW = 2199023255552 ÷ 1099511627776 ≈ 2.0 TB。
注意：必须以管理员权限运行终端，否则 TotalBytesWritten 字段会显示为空或 0。
用 Windows 安全中心交叉验证健康状态
这个路径不提供百分比数字，但它调用的是与设置中相同的底层健康服务，能验证固件是否真正报告了异常，适合快速排除误报。
打开“Windows 安全中心” → 点击“装置效能与健康状况” → 点击“储存容量” → 查看当前 SSD 是否显示“正常”或“可靠性降低”。
如果这里显示“可靠性降低”，而设置中“驱动器运行状况”区域又为空白，基本可以判定是固件通信异常而非硬盘故障；如果两者都显示异常，那就要立刻备份。
