火狐浏览器可通过三步设置全局禁用自动播放：进入隐私与安全→自动播放→设为“阻止音频和视频”；清除已授权网站音频权限；可选启用新标签页默认静音。
你打开网页时总被突然响起的广告音频或自动播放的视频打断，想一劳永逸地让所有网站默认静音、不自动启动任何媒体内容，只需在火狐浏览器设置里完成三步操作，无需安装插件或修改高级配置。
通过隐私与安全设置全局禁用自动播放
点击右上角三条横线菜单 → 选择【设置】 → 左侧导航栏点击【隐私与安全】。
向下滚动到【权限】区域，找到【自动播放】选项，点击其右侧的【设置】按钮。
在弹出窗口中，将【所有网站的默认值】下拉菜单更改为【阻止音频和视频】。这个选项会同时拦截有声视频、静音视频、背景音乐和通知音效，不是只关声音——【选“仅阻止音频”仍可能触发静音视频自动播放，达不到彻底禁用效果】。
点击【保存更改】，设置立即生效，无需重启浏览器或刷新页面。
批量清除已授权网站的音频权限
回到【隐私与安全】页面 → 滚动到底部，点击【权限】区域右侧的【设置…】按钮（位于“通知”右侧）。
在新弹窗左上角下拉菜单中选择【音频】 → 页面列出所有曾被授予音频权限的站点。
按住Ctrl+A全选 → 点击右下角【移除】 → 在确认弹窗中点击【确定】。
这一步清空的是已手动允许过声音的站点白名单，不清理它们，即使改了全局策略，这些网站仍能绕过规则自动发声。
启用新标签页默认静音（可选增强）
方法一：在地址栏输入about:config → 回车 → 点击【接受风险并继续】 → 搜索browser.tabs.audioMutedByDefault → 双击将其值设为true。
方法二：任意标签页右键 → 勾选【静音标签页】。此操作只对当前页生效，不能批量应用。
【注意：方法一开启后，所有新打开的标签页默认静音，但已有标签页不会自动静音，需手动刷新或重新打开】
