核心是级联复制将主库fork压力从N次降至1次，需中继节点开启replica-serve-stale-data、显式配置announce地址，孙节点直连中继，并调大repl-backlog-size与启用repl-diskless-sync协同优化。
主库同步压力大，核心不是“从库太多”，而是每个直连从库触发一次独立 fork 生成 RDB 快照——这个操作拷贝的是内存页表，不是数据本身。6GB 内存 + 高碎片时，单次 fork 就可能卡住主线程 3～5 秒；5 个从库同时重连，等于主库连续 fork 5 次，CPU 和延迟直接崩。
用级联复制把 fork 压力转移出去
让部分从库不连主库，改连另一个从库（中继节点），形成“主 → 中继 → 孙节点”结构：
- 只有中继节点向主库发起全量同步，主库 fork 次数从 N 次降到 1 次
- 中继节点需开启 replica-serve-stale-data yes，否则拒绝服务读请求，无法当上游
- 中继节点必须显式配置 replica-announce-ip 和 replica-announce-port，否则孙节点连不上它（默认广播的是监听地址，不是可访问地址）
- 孙节点只需一行配置：SLAVEOF <中继IP> <中继端口>
调大复制积压缓冲区，避免频繁全量重同步
网络抖动或从库短暂断连后，如果 repl_backlog_buffer 不够大，就无法走 PSYNC 增量恢复，只能触发新一轮全量同步——又是一次 fork。
Redis Skill - 高性能缓存管理
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Redis 缓存和数据结构管理技能。通过自然语言操作 Redis，支持 String、Hash、List、Set、ZSet、Stream 等数据结构操作。当用户提到 Redis、缓存、消息队列、会话存储时使用此技能。
- 建议根据业务写入量和从库恢复时间预估：比如每秒写入 2MB，断连最长容忍 30 秒，则至少设为 60MB
- 配置项：repl-backlog-size 128mb（单位支持 mb、gb）
- 注意：repl-backlog-ttl 控制缓冲区空闲多久后释放，设为 0 表示永不过期（推荐）
启用无磁盘复制，减少 I/O 等待但不替代级联
repl-diskless-sync yes 可跳过本地写 RDB 文件，直接通过 socket 流式发送快照，对磁盘 I/O 和传输耗时有明显改善。
- 但它不减少 fork 次数，页表拷贝开销仍在，不能解决主库 CPU 和延迟飙升的根本问题
- 搭配 repl-diskless-sync-delay 3（默认 5），让主库多等几秒，聚合更多等待中的从库一起传输，提升效率
- 适合带宽受限但内存尚可的场景，应与级联复制配合使用
其他实用控制点
这些操作不改架构，但能快速缓解压力：
- 限制直连主库的从库数量，超出部分全部走中继；生产环境建议主库直连从库 ≤ 3 个
- 确保所有从库配置 replica-read-only yes（默认值），防止误写导致数据混乱
- 监控 latest_fork_usec（INFO stats）和 rdb_bgsave_in_progress，及时发现 fork 异常
- 避免在高峰时段手动触发 BGSAVE 或让从库集中重连，可通过错峰配置 repl-timeout 和心跳间隔
