自动类型转换发生在小范围类型向大范围类型赋值或运算时，编译器自动执行且不丢失信息；强制转换需括号显式声明，可能截断或丢精度；引用类型向上转型自动安全，向下转型需instanceof校验。
自动类型转换：什么时候悄悄发生？
自动转换发生在小范围类型往大范围类型赋值或运算时，编译器不声不响就帮你做了，前提是兼容且不会丢失信息。
- 整数范围从小到大：byte → short → int → long → float → double；char 也默认升为 int（比如 char c = 'a'; int i = c; 合法）
- 浮点优先级高于整数：哪怕只加一个 float，整个算术表达式结果就变成 float；出现 double 就全升为 double
- byte/short/char 在参与算术运算时，一律先提升为 int 再计算（所以 byte a = 1, b = 2; byte c = a + b; 编译报错）
- 方法调用中参数匹配也会触发自动转换，比如接收 double 的方法可以传入 int 字面量
强制类型转换：为什么要加括号？
当你要把大范围类型塞进小范围变量，或者想调用子类特有方法时，就得手动告诉编译器：“我知道可能丢数据，我负责”。括号就是这个明确指令。
- 语法是 (目标类型)源变量，例如 int i = (int)3.9; 结果是 3（直接截断，不四舍五入）
- 整数转 byte/short 会保留低字节，可能变负数（比如 int x = 200; byte b = (byte)x; 得 -56）
- 引用类型向下转型必须配合 instanceof 判断，否则运行时抛 ClassCastException
- 扩展赋值运算符（如 +=）自带隐式强制转换，byte b = 10; b += 5; 等价于 b = (byte)(b + 5);
引用类型转型：向上和向下不是对称的
父类引用指向子类对象是安全的、自动的；反过来则需要显式强转，并承担类型不匹配的风险。
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- 向上转型（upcasting）：子类对象赋给父类变量，天然支持，丢失的是子类特有功能，但不丢安全性
- 向下转型（downcasting）：父类引用转回子类，必须确认真实类型，推荐写成 if (obj instanceof SubClass) { SubClass s = (SubClass) obj; }
- 接口与实现类之间也适用同样规则，比如 List 接口变量指向 ArrayList 实例，转回 ArrayList 需强转
容易踩坑的特殊场景
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- 字符串转数字不能靠自动转换："123" 是 String，int i = "123"; 直接报错；得用 Integer.parseInt("123")
- Boolean 不参与任何数值转换：既不能转成 int，也不能被 if 当数字用；true/false 和 0/1 完全无关
- 包装类和基本类型之间有自动装箱/拆箱，但 null 拆箱会 NPE：Integer i = null; int j = i; 运行时报空指针
- float 和 long 虽然都是8字节，但 float 存的是近似值：long 大数转 float 可能精度丢失（比如 123456789012345L → float 后再转回 long 就不对了）
