Java流程控制三大基石是顺序、分支、循环；分支含if单分支、if-else双分支、if-else if-else多分支和switch，用于条件选择；循环含for、while、do-while，解决重复执行问题；break终止当前循环或switch，continue跳过本次循环。
Java流程控制就靠三块基石：顺序、分支、循环。其中分支和循环是让程序“活起来”的关键——它们让代码能判断、能重复，不再只是直来直去地执行。
分支结构：按条件走不同路线
分支结构本质是“条件选择”，根据布尔表达式（true/false）决定执行哪一段代码。
- if 单分支：只处理满足条件的情况，不满足就跳过。适合做“提醒”“校验”类逻辑，比如if (score < 60) System.out.println("不及格");
- if-else 双分支：非此即彼，二选一。常用于状态切换，如判断奇偶、登录成功/失败
- if-else if-else 多分支：多个互斥条件依次判断，适合分段处理，比如成绩等级（90+优、80–89良……）
- switch：适用于对同一变量做等值判断，尤其当选项较多且为常量时（如菜单选择、星期几），比一长串 if 更清晰、效率略高；注意 Java 14+ 支持 switch 表达式，可直接返回值
循环结构：满足条件就反复执行
循环解决的是“重复劳动”问题，核心在于明确三件事：初始状态、继续条件、更新动作。
- for 循环：适合已知循环次数或遍历固定范围的场景，比如数组索引遍历、打印 1 到 10。结构紧凑，初始化、条件、更新都写在一行
- while 循环：先判断再执行，适合“条件驱动”的场景，比如读取用户输入直到输入合法、等待某个标志位变为 true
- do-while 循环：先执行后判断，保证循环体至少运行一次。典型用例是菜单系统——先显示菜单，再根据用户选择决定是否继续
跳出与跳过：break 和 continue 的实际用法
这两个关键字不是独立结构，而是嵌套在循环或 switch 中的控制指令。
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- break：立刻终止当前所在最内层的循环或 switch，执行后续代码。在 switch 中防止 case 穿透，在循环中用于提前退出（如找到目标就停止搜索）
- continue：跳过本次循环剩余语句，直接进入下一次循环判断。常用于过滤，比如遍历数组时跳过负数只处理正数
避坑提醒：常见逻辑陷阱
写分支和循环时，几个细节容易出错但影响很大：
- if 条件中慎用赋值符 =，应写 == 或 equals()；误写成 if (flag = true) 会导致永远为真
- 循环变量作用域要清晰，避免在 for 外部意外复用；Java 8 后推荐在 for 初始化部分声明变量
- 嵌套循环中 break 只跳出本层，如需跳出外层，可用带标签的 break（虽不常用，但关键时刻管用）
- while 和 do-while 的条件更新必须放在循环体内，否则可能陷入死循环
