应中断目标文件夹的iCloud同步绑定：在系统设置→Apple ID→iCloud→备忘录→选项中取消勾选该文件夹；若需彻底删除，则通过iCloud.com或Mac本地右键移至废纸篓；同步仍卡顿时，用终端执行killall Notes、清除缓存并重开iCloud备忘录开关。
当Mac的“备忘录”App中某个iCloud文件夹持续显示“正在同步”，导致无法编辑、新增或删除内容，且该文件夹在边栏中无法点击、右键无响应，说明同步队列已被阻塞，需中断其同步绑定关系而非单纯等待。
强制停止指定备忘录文件夹的同步
此操作直接解除该文件夹与iCloud的实时同步绑定，不关闭整个iCloud备忘录服务，保留其他文件夹正常运作。
1、打开“系统设置” → 点击左侧您的Apple ID名称 → 进入“iCloud”。
2、在iCloud服务列表中，找到并点击“备忘录”。
3、点击右侧的“选项”按钮，进入备忘录同步详情页。
4、在“文件夹”列表中，取消勾选您想停止同步的那个具体文件夹（例如“会议纪要”或“待办清单”），【务必只取消目标文件夹，不要全选取消】。
5、点击“完成”，系统会立即断开该文件夹的上传/下载通道，边栏中该文件夹图标右上角的旋转同步标识将在10秒内消失。
从iCloud端彻底移除该文件夹（含所有内容）
适用于已确认该文件夹内容无需保留，或希望清空云端残留以释放同步压力。
方法一：通过iCloud.com网页端操作
1、用Safari访问 https://www.icloud.com/notes，使用您的Apple ID登录。
2、在左侧文件夹列表中，找到目标文件夹，鼠标悬停后点击出现的“⋯”按钮。
3、选择“删除文件夹”，确认后该文件夹及其全部备忘录将从所有设备的“最近删除”中移出，并在40天后从iCloud服务器永久清除。
方法二：在Mac本地触发删除（仅限iCloud账户所有者）
1、打开“备忘录”App，确保边栏可见（点按左上角“边栏”按钮或按Cmd+Shift+L）。
2、在边栏中右键点击目标文件夹 → 选择“移到废纸篓”。
3、系统弹窗提示“该文件夹属于iCloud，删除后将从所有设备移除”，点击“移到废纸篓”。
【注意：此操作不可撤销，且会同步删除所有参与者的访问权限】
重置备忘录同步状态（解决卡死）
若上述操作后仍显示“正在同步”，说明底层同步进程僵死，需手动刷新状态。
第一步：终止备忘录相关进程
1、打开“终端”，输入以下命令并回车：
killall Notes
第二步：清除备忘录缓存索引
1、在终端中执行：
rm -rf ~/Library/Caches/com.apple.Notes*
第三步：重启同步服务
1、回到“系统设置” → Apple ID → iCloud → 关闭“备忘录”开关 → 等待15秒 → 再次开启。
此时，未被删除的文件夹将重新建立轻量级同步连接，原卡住的文件夹不再出现在边栏同步队列中。
