Java类型转换核心规则是“小范围值进大容器”才自动，否则需强制；自动转换看数值表达能力而非字节大小，如long→float合法；byte/char等无继承关系的类型不可互转；强制转换仅编译放行，不保结果正确；String与基本类型无任何转换路径，须用工具方法；引用类型转换依赖继承关系，无关类型强转运行时报错。
Java 类型转换的兼容性规则，核心就一条：能自动转的，一定是“小范围值进大容器”，其余都得强制——而且强制不等于安全，只是编译器放行。
自动转换只认范围，不看字节大小
自动转换不是按“占几个字节”来算的，而是比谁的数值表达能力更强。比如 long → float 是合法自动转换，虽然 long 占 8 字节、float 只占 4 字节，但 float 能表示 1e38 这样的极大数，long 最大才约 9e18，所以 float “范围更大”。类似地：
- char → int 自动（'A' 变成 65）
- byte/short → int 自动（哪怕 byte 是 1 字节，int 是 4 字节）
- int → double 自动（整数可无损表示为 double）
- float → double 自动（精度提升，无信息丢失）
注意：byte 和 char 之间不能自动互转，哪怕都是 2 字节；short 和 char 也不行——它们没有继承关系，且语义不同（字符 vs 数值），必须强制，且易出错。
强制转换必须显式写括号，但不保结果正确
只要目标类型容纳不下源值，Java 就要求你亲手加 (TargetType)。这不是给你开绿灯，是让你签字担责：
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double → int：直接砍掉小数，
(int) 3.99得 3，不是四舍五入 -
int → byte：只取低 8 位补码，
int x = 300; byte b = (byte) x;结果是 44（300 % 256） - long → int：超出 int 范围（±2147483647）时，高位被丢弃，结果不可预测
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boolean 和 String 都不能参与任何基本类型转换，写
(int) true或(String) 123直接编译失败
字符串和数字互转，根本不在基本类型转换体系里
String 是引用类型，和 int/double 等八种基本类型之间没有自动或强制转换路径。所谓“转换”，全是工具方法调用：
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数字 → 字符串：用
String.valueOf(123)（推荐，空安全）或"" + 123（本质拼接，非转换） -
字符串 → 数字：用
Integer.parseInt("123")（返回 int）或Double.parseDouble("3.14")（返回 double） -
别踩坑：
new Integer("123")已废弃；(int)"123"编译不通过；空字符串或含字母的字符串会抛NumberFormatException
引用类型转换另有一套逻辑，和数值转换无关
对象之间的转换看继承链，不是看“大小”：
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向上转型（父类引用指向子类）：自动，安全，如
Object obj = new ArrayList<>(); -
向下转型（子类引用接父类变量）：必须强制，且运行时检查，
ArrayList<> list = (ArrayList<>) obj;前建议先if (obj instanceof ArrayList) -
无关类型强转：比如
HashSet强转ArrayList，编译能过，运行必报ClassCastException
