雷电扩展坞140W反向供电需整机电源支持动态功率分配，否则导致设备断连或掉盘；应查“上行供电功率”而非总输入功率，禁用USB节能策略，实测空载/叠加/多屏负载下电流稳定性，并将高功耗外设移出雷电链、优化拓扑结构、禁用非必要PCIe设备以保障供电。
当雷电扩展坞向笔记本提供140W反向供电时，整机PC电源必须同时承担外设供电、自身运行功耗与接口负载三重压力，供电能力不足会导致USB设备断连、硬盘掉盘或视频输出卡顿。
确认整机电源是否具备动态功率分配能力
查看扩展坞说明书或官网参数页，重点查找“上行供电功率”字段，而非仅看“总输入功率”。例如绿联U716标称240W输入，但明确标注上行供电为140W；而部分10合1雷电5型号虽也写240W适配器，实际仅支持100W上行——【这个数值直接决定你的笔记本能否边充边满载运行】。
进入Windows设备管理器→系统设备→找到Thunderbolt控制器→右键属性→“电源管理”选项卡，若勾选“允许计算机关闭此设备以节约电源”，则可能触发供电策略降级，务必取消勾选。
实测不同负载下的供电稳定性
方法一：空载基准测试
拔掉所有外设（包括显示器、硬盘、网线），仅连接雷电线与电源适配器，用POWER-Z KM003C夹在雷电线上，观察PD握手协议协商出的实际电压/电流值，记录稳定读数。
方法二：叠加硬盘与网口负载
插入一块M.2 NVMe固态（如绿联内置槽位）、接通2.5G网口并持续传输大文件，此时再测雷电线上行电流。若从140W跌至90W以下，说明扩展坞已启动动态降频保护，【此时笔记本电池将开始缓慢放电，即使插着电源】。
方法三：双显示器+音频+快充同步压测
连接两台4K@60Hz显示器（通过DP 2.1）、插入耳机、启用前置20W快充口，维持30分钟。观察笔记本系统托盘电池图标是否出现黄色闪电警告——有则代表供电链路已临界过载。
规避供电挤占的物理层操作
第一步：将高功耗外设移出雷电链路
2.5G网口、M.2固态、读卡器这三类设备内部均需独立供电模块，其浪涌电流会叠加在雷电主通道上。优先把网线接到主板原生网口，M.2硬盘换用USB 3.2 Gen2x2移动盒，SD卡改用Type-C直插读卡器。
第二步：调整雷电设备拓扑结构
不要让扩展坞处于雷电链最末端——正确接法是：笔记本→扩展坞→外接显卡坞（如有）；错误接法是：笔记本→显示器→扩展坞。后者会让DP视频流与供电共用带宽，触发JHL9480主控的带宽仲裁机制，强制削减供电余量。
第三步：禁用非必要PCIe设备供电
设备管理器中展开“PCI简单通信控制器”，找到Intel(R) Serial IO I2C Host Controller等低优先级设备，右键→禁用。这类控制器常被雷电固件误判为待供电节点，实际并不耗电，禁用后可释放约3W冗余功率。
