要恢复Mac F1–F12默认系统功能（如亮度、音量控制），必须取消勾选“系统设置→键盘→键盘快捷键→功能键”中的“将F1、F2等键用作标准功能键”，取消后立即生效，不需重启；若仅特定应用需F键原生功能，可单独移除该应用的自定义绑定。
Mac 默认按 F1–F12 会调节亮度、音量等系统功能，但如果你之前勾选过“将 F1、F2 等键用作标准功能键”，现在想恢复成默认行为——即直接按 F1 就调低亮度、按 F2 就调高亮度，不再需要按 Fn 才触发这些控制，就必须取消该设置，否则所有专业软件、游戏或网页快捷键（比如 F5 刷新、F12 开发者工具）反而会失效，而你又用不到它们。
全局关闭标准功能键模式
这一步会立刻让 F1–F12 回归出厂逻辑：不按 Fn 时执行亮度/音量/媒体控制，按住 Fn 才触发 F1–F12 原生功能。
1、点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。
2、在边栏中向下滚动，点按“键盘” → 右侧点按“键盘快捷键”。
3、在左侧列表中找到并点按“功能键”。
4、【取消勾选“将 F1、F2 等键用作标准功能键”】——这是唯一必须操作的关键动作，勾选状态会覆盖所有应用行为，取消后立即生效，无需重启。
针对特定应用保留标准功能键（可选）
如果你只在某个软件里需要 F1–F12 当快捷键用（比如 VS Code 里 F8 跳转错误、Chrome 里 F12 开发者工具），其他时候仍希望 F1–F12 控制音量亮度，那就不用全局关闭，而是单独删掉那个应用的绑定。
方法一：从列表中移除指定应用
进入“系统设置 → 键盘 → 键盘快捷键 → 功能键”，你会看到下方已添加的应用列表。把鼠标悬停在目标应用条目上，右侧会出现 × 图标，点击即可删除。删除后，该应用将遵循全局设置逻辑。
方法二：直接清空全部应用绑定
如果列表里有多个应用，逐个删太慢，可以点击左下角的“–”按钮（减号），然后在弹出确认框中点“移除”，所有自定义应用规则一次性清除。
验证是否已恢复默认行为
打开任意一个非开发类应用（如备忘录或 Safari），直接按 F11：屏幕应立刻变暗（而非显示桌面）；按 F12：不会弹出开发者工具，而是静音或调高音量（取决于机型）。若仍触发功能键行为，说明第4步没取消勾选，或误点了“触控栏显示”里的“F1、F2 等键”选项——后者只影响触控栏，与物理按键无关，无需调整。
