答案是：必须用动词锚定操作位置，强制结构化输出，先标记问题再修改，嵌入防御性约束。点击搜索框→输入“用户协议”→按Ctrl+B加粗；滚动到第5行→在末尾插入换行符；切换至Excel第2张表→定位B列第7行→替换为“已生效”；右键→选择“另存为”→保存为PDF格式。
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你需要AI对一段操作需求直接输出能照着做的步骤清单，而不是泛泛而谈的建议或解释性文字——关键在于提示词必须强制AI跳过分析、判断、铺垫环节，只做“定位→动作→结果”三步闭环。
用动词锚定每一步操作
把“请说明”“建议考虑”“可以尝试”全部删掉，换成AI能立刻执行的动词：点击、输入、勾选、拖入、替换、删除、粘贴、切换至、打开、右键→选择、双击、按Ctrl+F、滚动到第X行。
例如写“【将‘用户协议’四字加粗】”，比“请优化标题格式”有效10倍；写“【在第5行末尾插入换行符】”，比“调整段落间距”精准到像素级。
动词后面必须紧跟可定位的位置，如“搜索框”“设置页第三栏”“Excel第2张表的B列第7行”，不能出现“相关位置”“对应区域”这类模糊指向。
强制结构化输出格式
方法一：三栏表格锁定
在提示词末尾加一句：“输出必须为纯文本表格，仅含三列：序号|操作位置|执行动作。禁止任何标点外符号、空行、说明文字。”
方法二：前缀锚定条目
写：“每条指令以‘❶’开头，后接位置描述，换行后写‘→’加具体动作，例如：❶Word文档标题行→选中文字→按Ctrl+B加粗。”
【AI默认会加‘首先’‘接着’‘最后’等过渡词，不加硬性格式约束，95%概率输出带冗余句式的段落】
用于在用户想通过浏览器自动化与 Google Gemini 或 ChatGPT 交互时。触发短语包括“ask Gemini”“ask ChatGPT”“ask GPT”“让...”。
让AI先标记问题再动刀
第一步：请逐句扫描输入内容，仅标记以下4类可操作位置（只标位置，不改内容）：
① 缺主语的句子（如“已提交材料”）
② 口语词（如“弄完”“贼快”“搞定了”）
③ 指代不清（如“这个流程”未前置说明是哪个流程）
④ 超长句（超过45字未断句）
第二步：对第一步中标记的所有位置，按顺序逐条给出修改后内容，严格保持原句结构和信息量，仅修正问题本身。
第三步：将第二步结果整理为编号清单，每条含“位置+原文片段（10字内）+修改后内容”，不加任何额外说明。
嵌入防御性约束防踩坑
在提示词中明确写清不可逆操作的规避要求，例如：“禁止删除原文段落，只允许在指定位置插入/替换/加粗”“若某处无对应按钮，则跳过该步骤并标注‘不可操作’”。
对依赖外部条件的操作，必须声明前提，例如：“仅当系统设置页存在‘高级选项’折叠区时，才执行展开操作”“仅当Excel文件已启用宏功能，才运行VBA代码”。
这一步操作起来很简单，直接把约束条件写在提示词最末尾就行。
