最快配置为"python": "python -u -c \"import sys; exec(open(sys.argv[1]).read())\" --"，需禁用缓冲、跳过初始化、避免shell解析，并配合files.watcherExclude精准排除node_modules等目录。
code-runner.executorMap 配得不对，Python 就永远慢半拍
默认的 "python": "python" 不是“最简”，而是“最拖沓”：每次执行都走 shell 查找路径、加载环境变量、初始化模块缓存。Windows 上多耗 300–500ms，Mac/Linux 也不少。真正快的命令必须绕过 shell、禁用缓冲、直读源码：
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python -u -c "import sys; exec(open(sys.argv[1]).read())" --——-u强制无缓冲，-c跳过__main__.py导入流程，兼容 Python 3.7+ - 别用
$pythonPath或cd $dir && python：前者触发额外 shell 解析，后者多一次 fork + 目录切换开销 - 必须设在工作区级
.vscode/settings.json中，覆盖整个code-runner.executorMap键值对，用户级设置无效 - 同时启用
code-runner.runInTerminal，否则含空格/中文路径的解释器会直接失败（报 exit code 9009）
files.watcherExclude 没配全，CPU 就一直飙到 70%+
VSCode 文件监视器一旦盯上 venv、node_modules 或 __pycache__，几万个小文件 = 几万个事件 = 渲染线程被死锁。打字卡、保存延迟、Git 状态刷新慢，八成是这个原因。
- 必须写在项目根目录的
.vscode/settings.json里（用户级设置不生效） - 最低要求：
"**/node_modules/**": true、"**/venv/**": true、"**/__pycache__/**": true、"**/.git/**": true - Python 项目建议追加：
"**/.mypy_cache/**": true；前端项目加："**/dist/**": true、"**/build/**": true - 改完后务必关闭整个 VSCode 窗口再重开——缓存不刷新，配置白写
Python 扩展不是必装，而是要“按需加载”
官方 ms-python.python 和 ms-python.pylance 功能强，但开销也大。如果你只写脚本、不用调试/测试/conda，它们就是性能第一杀手。
- 若只需运行脚本：全局禁用
ms-python.python，改用终端直接跑python -u - 若不需要实时类型推导：禁用
ms-python.pylance，改用轻量jedi（设python.languageServer为"Jedi"） - 多个 linter（如
flake8+pylint）或 formatter（如black+autopep8）叠加启用，会反复触发全文件扫描，留一个，另一个明确设为false - 禁用后记得删掉残留配置：
python.defaultInterpreterPath、python.formatting.provider、python.linting.enabled，否则扩展仍会偷偷探测
终端启动卡住？问题不在 Python，而在启动链断点
点绿色三角没反应、终端空白、弹出 Command failed with exit code 9009，根本不是代码错，而是运行前几步就断了。
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- 先确认语言模式：按
Ctrl+Shift+P→ 输入Change Language Mode，右下角必须显示Python -
python.defaultInterpreterPath必须指向明确路径（如/opt/homebrew/bin/python3），避免每次启动都遍历PATH - 禁用
code-runner.preserveFocus，否则焦点留在编辑器，终端输出根本看不到 - WSL2 用户严禁直接打开
\wsl$下的路径——跨系统文件监视会导致输入延迟，必须用Remote - WSL插件，在 WSL 内启动 Code Server
真正卡顿的地方，从来不在代码本身，而在 VSCode 启动时加载了什么、终端启动时做了什么、文件监视器盯住了哪些目录。这些配置项看似琐碎，但漏掉任意一个，提速效果就归零。
