Java类型转换是强类型系统的底层规则，分为自动拓宽（如byte→int）、强制截断（如int→byte）、字符串专用解析（如Integer.parseInt）及引用类型继承转换（需instanceof校验）。
Java 类型转换不是语法糖，而是强类型系统下数据交互的底层规则。理解它，关键在于搞清“为什么能转”和“转了会怎样”，而不是死记转换顺序。
自动转换只发生在安全拓宽路径上
Java 允许小表示能力类型向大表示能力类型隐式转换，因为不会丢失数值（浮点精度例外）。这个“大小”看的是值域范围，不是字节长度——比如 float 虽然只有 4 字节，但能表示比 8 字节 long 更大的数（如 1e38），所以 long → float 是合法的自动转换。
- 标准拓宽路径：byte → short → int → long → float → double
- char 单独一路：char → int（本质是 Unicode 码点提升）
- 混合运算时，所有操作数先提升到表达式中最高级类型再计算。例如 byte a = 1; short b = 2;，执行 a + b 时，两者都先升为 int
强制转换必须显式声明，且自带确定性风险
从大范围转小范围，Java 不替你做决定，因为你可能丢数据。这不是 bug，而是按补码截断的确定行为。
- 语法统一：(目标类型) 表达式，括号不可省略
- int i = 130; byte b = (byte) i; → b = -126（整数溢出只保留低字节）
- (int) 3.9 得到 3，(byte) 200 得到 -56（浮点转整数直接截小数，不四舍五入）
- boolean 不能参与任何类型转换，既不能转数字，也不能被转成其他类型
字符串与基本类型互转必须走专用方法
字符串和其他类型之间没有自动转换关系。"" + num 得到字符串，本质是拼接，不是类型转换；而 Integer.parseInt("123") 才是真正的解析。
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- 基本类型 → 字符串：推荐 String.valueOf(x)（空安全）或 Integer.toString(x) 等静态方法
- 字符串 → 基本类型：用 Integer.parseInt()、Double.parseDouble() 等，必须捕获 NumberFormatException
- 不要用 new Integer("123")（已过时），更不要写 (int)"123"（编译不通过）
引用类型转换依赖继承关系，逻辑完全不同
对象之间的转换和数值转换不是一回事，核心是运行时类型检查。
- 向上转型（父类引用指向子类对象）：自动、安全，如 Object obj = new String("abc");
- 向下转型（子类引用接收父类变量）：必须强制，且运行时验证实际类型，否则抛 ClassCastException
- 稳妥做法：先用 instanceof 判断，再转型，例如 if (obj instanceof String) { String s = (String) obj; }
