真我手机无官方“应用冷冻室”，但可通过应用休眠+后台冻结组合实现等效效果：1.在设置→应用管理→休眠应用中启用休眠，使应用图标变灰并禁止唤醒；2.关闭耗电管理中的“允许完全后台行为”；3.关闭自启动与关联唤醒；4.对顽固进程手动终止并永久禁止启动，再通过智能内存优化反向冻结。

真我手机没有官方内置的“应用冷冻室”功能，系统不提供类似360助手或旧版ColorOS“应用速冻”的图形化封冻界面，但可通过【应用休眠】+【后台冻结】双机制组合实现等效效果，精准切断不常用应用的后台活动、网络访问与自启动能力，既保留安装状态又杜绝资源占用。

启用应用休眠（替代冷冻的核心手段）

这一步直接让指定应用进入“静默休眠”状态，系统将其从后台进程列表中移除，且禁止其响应任何唤醒信号——比单纯清除后台更彻底，是真我手机最接近“冷冻”的原生方案。

1、打开「设置」→「应用管理」→右上角「︙」→「休眠应用」。

2、在列表中找到目标应用（如天气、股票、本地生活类App），点击右侧开关启用休眠。

3、启用后该应用图标会变灰，桌面点击将提示“此应用已休眠”，需手动解除休眠才能使用。注意：【休眠状态下，微信、QQ、电话等核心通信类应用无法被添加】，系统自动屏蔽高优先级应用以防误操作。

关闭后台活跃权限（阻断残留唤醒链）

仅休眠还不够——部分应用仍可能通过关联启动、通知栏点击或系统广播被意外拉起。必须同步切断其后台生存路径。

方法一：限制后台行为

进入「设置」→「应用管理」→选择目标应用→「耗电管理」→关闭「允许完全后台行为」。该操作会禁用其后台定位、传感器监听、网络轮询等高负载能力，内存驻留时间从平均12分钟压缩至不足30秒。

方法二：切断自启动与关联唤醒

返回「应用管理」首页→右上角「︙」→「自启动管理」→关闭该应用的自启动开关；再进入「关联启动」→取消勾选所有关联项（尤其警惕“浏览器→广告SDK→资讯App”这类三级唤醒链）。

强制冻结服务进程（针对顽固后台）

某些分身应用或预装工具类App（如“文件扫描器”“省电优化助手”）即使休眠后仍残留splitservice或realme_helper进程，需手动干预。

第一步：确认进程存在

打开「手机管家」→「病毒查杀」→右上角「︙」→「进程管理」，查找名称含split、helper、scanner的异常进程。

第二步：终止并锁定

长按该进程→选择「结束进程」→勾选「永久禁止启动」→点击确认。系统将写入白名单规则，下次开机自动拦截。

第三步：清理服务缓存

进入「设置」→「系统管理」→「智能内存优化」→「应用保护」→点击右上角「+」→手动添加该进程名（如com.realme.split.service）→开启保护状态。此举反向生效：被保护的进程反而会被系统主动冻结，而非保活。