用Finder按Option键拖拽可原生合并同名文件夹，系统自动递归合并子目录、弹窗选择同名文件保留版本；rsync命令适合精准控制，保留元数据且跳过已存在文件；《文件夹合并》App提供可视化冲突预览与一键处理。
你在Mac上手头有两个同名文件夹，比如都叫“客户合同”，各自存着不同日期的扫描件、Word修订稿和子文件夹，现在需要把它们的内容合进一个统一目录，既不丢任何一份文件，也不让同名PDF或Excel被覆盖重写——系统默认拖进去会弹窗问“替换还是合并”，点错一次就永久删除目标端全部子目录。
用Finder按Option键拖拽触发原生合并
这是苹果系统自带、零安装、最直观的方法，适合文件数量不多、想边操作边确认每一步的场景。它调用的是macOS底层的结构化合并逻辑，不是简单复制粘贴。
1、在Finder中并排打开两个同名文件夹所在的父目录（例如都在“下载”文件夹里）。
2、点击选中其中一个文件夹，按住Option键不放，再把它直接拖拽到另一个同名文件夹图标上。
3、松开鼠标后，若弹出对话框显示“文件夹‘客户合同’已存在。你想替换它，还是将其合并？”，必须点击【合并】按钮——点“替换”会整个删掉目标文件夹里的所有内容，包括子目录和文件，不可逆。
4、系统开始逐层比对：同名子文件夹自动递归合并，同名普通文件（如“报价单_v1.pdf”）会单独弹窗让你选保留哪个版本。这一步操作起来很简单，等进度条走完就行。
用终端rsync命令无损同步
适合追求精准控制、要反复执行同样合并动作，或源文件夹里有大量隐藏文件、权限设置需保留的情况。rsync不会改动目标端已有文件，只补源端独有项，且保留时间戳、ACL权限等元数据。
方法一：跳过所有已存在文件（最安全）
1、打开“终端”（应用程序 → 实用工具）。
2、输入命令：rsync -av --ignore-existing /源文件夹路径/ /目标文件夹路径/。
【注意：源路径末尾必须带斜杠，否则会把整个源文件夹当成一个子项塞进目标文件夹里；目标路径末尾不能带斜杠】
3、回车执行，终端会逐行显示“skipping”或“sending incremental file list”。完成后检查目标文件夹，所有非重复子目录和文件均已写入。
用《文件夹合并》App可视化处理冲突
这款由“刚刚孔”开发的中文工具专为macOS优化，支持冲突预览、一键恢复、扁平化归并，特别适合不敢乱点弹窗、文件多、结构杂的用户。
第一步：添加全部源文件夹
1、前往Mac App Store搜索并安装《文件夹合并》（macOS 10.13+，最新版2.90）。
2、启动后点击“+”号，一次性添加两个同名源文件夹。
3、在目标路径栏指定一个全新空白文件夹（系统强制禁止选择任一源文件夹本身）。
第二步：配置并执行
① 在“合并规则”面板中，将“同名文件处理”设为“合并子文件夹并跳过同名文件”。
② 点击“预览冲突”按钮，查看全部待决策项；左侧列表中勾选需保留的版本。
③ 点击“开始合并”，进度条完成后即完成。
