电源过热会导致电压不稳、元件老化或自动关机，确认异常需红外测温≥65℃且伴风扇异响；风扇失效、灰尘堵塞、风道不良是主因，清洁、优化风道或更换高规格电源可有效解决。
电脑电源发热严重会导致电压不稳、元件加速老化，甚至触发过热保护自动关机，尤其在夏季环境温度超过30℃时，老旧电源或小机箱内密闭空间中的电源更容易出现风扇停转、外壳烫手、开机异常等现象。
确认电源是否真正在过热
先别急着拆机——用红外测温枪贴住电源外壳侧面（非风扇出风口），读数持续高于65℃且伴随风扇异响或间歇停转，才属异常发热；若仅外壳微温（45℃以内）但整机频繁重启，则问题可能出在主板供电模块或电源内部电容鼓包，需进一步排查。
打开机箱侧板，观察电源风扇是否随负载实时提速：轻载时应低速运转，满载（如跑Cinebench）时应明显加速。若全程不转或转速恒定，【电源风扇已失效，不可继续使用】。
清理电源进/出风通道灰尘
电源热量主要靠自身风扇+机箱风道协同排出，进风口（通常位于机箱后部下方或电源自带格栅）被灰尘封堵后，内部温度会飙升30℃以上。
方法一：用压缩空气罐对准电源进风格栅，保持10厘米距离、短促喷射3秒→停顿2秒→再喷，重复5次；严禁将气罐倒置喷射，否则液态推进剂会冲入风扇轴承导致卡死。
方法二：台式机用户可拧下电源螺丝，将电源整体取出，用软毛刷沿进风方向轻扫滤网背面，再用气罐从出风口反向吹出积存在PCB板上的棉絮和灰团——这一步能直接降低电源待机温度8～12℃。
注意：笔记本电脑无独立可拆电源，此法不适用；其电源适配器发热严重时，只需清空插线板周围杂物、避免叠放其他电器即可。
优化机箱风道增强电源散热
电源依赖机箱整体气流形成“负压抽吸”，若机箱前部无进风风扇、后部风扇位置过高，电源区域就会变成气流死角。
第一步：检查机箱风扇配置——确保至少有一个120mm风扇安装在机箱后部低位（靠近电源出风口），且设为“出风”模式；
第二步：若机箱支持，加装一个80mm风扇于电源仓上方隔板处，方向朝下直吹电源顶部散热片；
第三步：用扎带将ATX 24pin主板供电线、CPU 4+4pin线束捆紧并贴机箱右侧理线槽固定，避免线缆垂落遮挡电源进风口；
第四步：移除电源仓与主板仓之间的金属挡板（如有），让电源出风可自然汇入机箱主风道；
第五步：测试效果——开机后用手背快速掠过电源出风口，应有持续稳定热风排出，而非闷热滞涩感。
更换高规格电源或加装辅助散热
使用超5年的老电源（尤其额定功率≤450W的单路+12V设计），硅油电容已显著老化，转换效率下降导致发热量激增，此时清洁与风道优化收效甚微。
方法一：更换为80 PLUS Gold认证、额定功率≥550W的静音电源，重点选择带双滚珠轴承风扇、支持零转速启停技术的型号（如海韵GX系列、振华Leadex系列），其低负载时风扇停转，高负载时风量提升40%以上；
方法二：对无法更换电源的紧凑型ITX主机，可在电源仓外侧粘贴一块3mm厚铝制散热片（尺寸覆盖电源下半部），再用导热硅胶固定一个USB供电的12V微型风扇（转速≥3000rpm），直吹散热片背面——实测可降低电源外壳温度15℃；
【操作前务必断开主机所有供电，包括拔掉电源线与主板24pin接口】。
