准确设置会话标题并掌握轨迹找回路径是避免重头开始的关键：支持自动/手动标题修改、按标题/日期/全文检索恢复会话，以及列表筛选与导出功能。
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你刚调试完一个 API 集成方案，关闭终端后想继续跟进，却只看到一串无意义的会话 ID（如 20260612_1423_abcd5678）；或者上周和 Hermes 讨论过 Docker 网络配置，现在需要快速定位那轮对话——这时，准确设置会话标题并掌握轨迹找回路径，就是唯一能让你不重头开始的关键操作。
自动标题生成与手动覆盖
首次对话结束后，Hermes 会用轻量模型自动生成 3–7 字标题，比如“API 调试”或“Docker 网络配置”，但这个标题可能模糊、遗漏关键词，甚至误判核心意图。
在会话进行中任意时刻，输入指令：【/title 我的Docker网络排错记录】（不含引号，斜杠必须顶格），系统立即更新当前会话标题并同步至 state.db 和 sessions/ 目录。
注意：标题修改仅影响当前会话元数据，不会重写历史消息内容；若已关闭会话，需先用 --resume 恢复后再执行 /title。
按标题恢复会话
这是最常用也最可靠的恢复方式，前提是标题足够具体、未被覆盖。
方法一：CLI 启动时直接指定
运行 hermes --resume "Docker网络排错记录"，Hermes 将匹配最近一次使用该标题的会话并加载摘要。
方法二：交互中动态调用
启动 hermes 后，输入 【/resume Docker网络排错记录】，无需重启进程，立刻跳转到目标会话上下文。
方法三：TUI 界面快捷选择
启用 --tui 后，在左侧会话列表中点击标题即可进入；若标题重复，系统默认打开最新一条。
跨会话全文检索找回轨迹
当你只记得关键词（比如“elevenlabs”“deploy*”），但忘了标题或时间，就得靠全文检索——它基于 SQLite 的 FTS5 引擎，毫秒级响应。
第一步：确认搜索工具已启用
首次使用前必须输入“启用会话搜索”，否则 state.db 中的 FTS5 索引为空，所有查询都返回空结果。
第二步：构造有效查询语句
FTS5 默认用 AND 连接关键词，容易漏掉只提部分词的会话。所以【务必在关键词间加 OR】，例如：elevenlabs OR baseten OR funding。
第三步：尝试短语与前缀匹配
如果 OR 查询无果，改用精确短语："docker networking"；或启用通配符：deploy* 可匹配 deploy、deployment、deploying。
第四步：验证结果是否含目标会话
每条搜索结果附带会话 ID 与摘要预览，点击 ID 即可用 --resume 加载，或直接复制 ID 执行 hermes --resume 20260612_1423_abcd5678。
按日期前缀快速筛选
适用于你知道大致发生时间，但记不清标题、关键词，且所在平台支持 @ 语法（如飞书、钉钉、Hermes TUI）。
在输入框中键入 @2026-06-10 并发送，系统立即加载该日全部会话片段，按时间倒序排列。
若当日无记录，界面静默显示空列表，【不会报错也不会跳转】，可连续尝试 @2026-06-09、@2026-06-08 直至找到目标。
查看全部会话列表并筛选
当以上方式都不够精准，或你想批量浏览、比对多个会话时，用 CLI 列表命令最直接。
运行 hermes sessions list，输出包含 ID、标题、创建时间、状态四列；默认按创建时间倒序排列。
加参数过滤：运行 hermes sessions list --status running 只显示未结束的活跃会话；--limit 20 限制输出行数防刷屏。
导出为 CSV 方便外部分析：执行 hermes sessions list --format csv > sessions.csv，文件将保存在当前工作目录。
