必须先断电放电再测300V直流电压，万用表设DC 1000V档，红黑表笔接电容两脚，正常值290V～320V；未放电或档位错误易致电击、打火或表毁。
要确认电脑电源一次侧是否获得正常整流滤波电压，必须安全测量大滤波电容两端的300V直流电压，否则后续所有维修动作都缺乏依据——但直接触碰裸露高压点可能造成电击、打火甚至电容爆炸。
断电放电：绝不可跳过的前提
先拔掉电源线，再用绝缘镊子或带绝缘柄的螺丝刀，将大电容两个引脚短接3秒以上。注意：【未放电就测电压，轻则表笔打火烧毁万用表，重则电容残余电荷击穿人体】。小于30μF的电容可直接短接；若电容鼓包或容量大于100μF（常见于ATX电源），建议串联一个2kΩ/5W电阻再短接，避免瞬间大电流拉弧。
放电后，用万用表二极管档或通断档，红黑表笔分别搭在电容两脚，确认读数为“OL”或无穷大，表示已无残压。
万用表设置与表笔接入
将万用表旋钮拨到DC 1000V档位——绝不能用DC 20V或DC 200V档，否则可能烧毁表内保险甚至炸裂表头。
红表笔插入万用表标有“VΩmA”的插孔，黑表笔插入“COM”插孔。数字表无需区分正负极，但为习惯统一，红表笔接电容正极（通常标有“+”或白色横杠对面的引脚），黑表笔接负极（有白色横杠标记的引脚）。
这一步操作起来很简单，直接把表笔尖稳稳抵住电容金属引脚根部，不要悬空或只碰焊锡点——引脚根部接触电阻最小，读数最准。
通电测量：单手操作+身体隔离
第一步：确保双脚站在干燥绝缘地面（如橡胶垫、木凳），不接触机箱金属外壳、散热片或接地导体。
第二步：左手固定万用表，右手持表笔——严禁双手各持一表笔去碰电容两脚，防止电流经左手→心脏→右手形成回路。
第三步：电源输入端接入市电，按下电源开关（或短接PS-ON与地线启动），保持表笔接触2～3秒，读取稳定数值。
正常值应在290V～320V之间。若低于280V，需查整流桥是否缺臂、启动电阻是否开路；若为0V，则前级保险丝、压敏电阻或热敏电阻已损坏。读数跳变剧烈或持续下降，说明滤波电容严重失效，必须更换。
