火狐浏览器安装油猴脚本后网页变慢，主因是脚本未优化、权限过宽或扩展冲突，导致DOM操作频繁、内存泄漏或主线程阻塞；可通过Performance面板分析重排重绘、精简@grant权限、缩小匹配范围、启用延迟注入与沙盒隔离、排查脚本冲突及调整about:config参数优化。
火狐浏览器安装油猴脚本后网页运行变慢，常见于脚本未优化、权限过宽或与现有扩展冲突，导致DOM操作频繁、内存泄漏或主线程阻塞。这不是个别现象，而是多个脚本叠加作用下的典型性能退化。
检查脚本是否触发高频DOM操作
打开开发者工具（F12）→ Performance 面板 → 点击录制 → 刷新目标网页 → 操作几秒后停止录制。观察火焰图中是否有大量绿色（Layout）或紫色（Paint）长条，这代表脚本正反复读取offsetHeight、clientWidth等触发重排的属性。
若发现某段代码在for循环内调用document.querySelector超过50次，说明选择器使用不当——应改用缓存后的节点引用，或批量操作后一次性写入DOM。
这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。
收紧脚本@grant权限并限制域名范围
方法一：精简@grant声明
进入油猴管理面板 → 编辑问题脚本 → 查看元数据区块。移除所有未实际调用的API，例如脚本没用GM_xmlhttpRequest却声明了它，或仅读取页面内容却保留unsafeWindow权限。
【保留none或仅GM_setValue/GM_getValue】能大幅降低沙盒通信开销，尤其在页面含大量iframe时效果明显。
方法二：缩小@match和@include范围
将通配符*://*/*改为具体域名，如*://github.com/*；若脚本只用于知乎评论区，就写*://www.zhihu.com/question/*。避免脚本在百度首页、银行登录页等无关页面注入执行。
注意：改完必须保存并刷新网页，否则新规则不生效。
启用延迟注入与沙盒隔离
第一步：在油猴脚本编辑界面找到“高级设置”区域
第二步：勾选“在独立沙盒中运行脚本”
第三步：将“脚本注入时机”从“document-idle”改为“document-end”或“window-load”
第四步：保存设置后强制关闭Firefox所有进程（任务管理器中结束firefox.exe），再重新启动
这能防止脚本在DOM未就绪时强行遍历节点，避免因document.body为null而反复轮询造成的CPU空转。某些旧版Zhihu-Enhanced脚本就因此卡顿300ms以上。
排查脚本间冲突
① 在地址栏输入about:addons → 切换到“扩展”面板 → 临时禁用uBlock Origin、Privacy Badger等广告拦截类扩展
② 回到油猴管理页 → 点击右上角“仪表盘” → 关闭所有用户脚本
③ 逐个启用脚本，每次启用后访问同一网页（如知乎热榜），用about:performance观察内存增长是否突增20MB以上
④ 若启用Lanzou-Enhanced后内存持续上涨且不回收，大概率是其setInterval未被clearInterval清理，需手动补上清理逻辑或换用新版
这一步不能跳过，否则无法定位真实瓶颈源。
强制启用WebRender并关闭HTTP/3
在地址栏输入about:config → 接受风险 → 搜索并修改：
gfx.webrender.all → 设为true
network.http.http3.enabled → 设为false
media.hardware-video-decoding.force-enabled → 设为true
HTTP/3在部分CDN节点存在握手延迟，关闭后可减少首屏白屏时间；WebRender开启后能将CSS动画与脚本渲染分离，避免油猴脚本阻塞GPU合成线程。
