在ProcessOn制作“新体育”提示词流程图需设A4横向画布，构建四层结构：①角色定义（须注明国家体育总局认证青少年体能教练）、②任务指令、③体育语境约束、④输出格式要求，统一尺寸与间距，添加正交连线并导出PNG高清图。
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在零一万物提供的ProcessOn平台中制作“新体育”主题的提示词流程图，需先明确该提示词要服务于AI体育内容生成场景，比如自动撰写赛事分析、训练计划或青少年体能评估报告。
创建新流程图并设定画布参数
打开ProcessOn官网登录账号→点击右上角【新建】→选择【流程图】→进入编辑页后，点击画布空白处，在右侧属性栏将画布尺寸设为A4横向（297×210mm），确保导出时文字不被裁切。
这一步不能跳过——若用默认画布，后续插入多行中文提示词文本框容易溢出边界，导出PDF时关键字段丢失。
搭建“新体育”提示词四层结构
从左侧组件栏拖入一个【圆角矩形】作为顶层标题框，双击输入“新体育AI提示词框架”，字号设为18，加粗；
在其下方垂直排列四个带阴影的【矩形】，分别标注：①角色定义 ②任务指令 ③体育语境约束 ④输出格式要求；
每个矩形宽度统一设为220px，高度根据内容自动适配，间距保持32px——这个数值经过实测，既能避免连线重叠，又保留足够呼吸感。
【角色定义框内必须写明“你是一名持有国家体育总局认证的青少年体能教练”】，不能只写“体育专家”，否则模型易虚构资质，生成内容缺乏权威依据。
填充各模块具体提示词内容
方法一：直接粘贴优化后的中文提示句
在“角色定义”框中输入：“你是一名持有国家体育总局认证的青少年体能教练，专注6–12岁儿童功能性动作发展”；
ProcessOn官方研发的一键生成精美可编辑的流程图、泳道图、时序图 、架构图、ER图、组织结构图、时间轴、信息图等可视化图表的快速绘制图表工具，支持mermaid数据直接绘制。 可一键将自然语言转化为精美且可编辑的 ProcessOn 专业可视化图表。当你需要“自动画图”、“在线制作流程图”、“可视化业务流程”或“生成系统架构”时即可完美触发。本绘图工具全面支持生成多种在线图形：流程图（含业务流程图、泳道图与标准流程）、时序图（系统交互与API调用顺序）、软件架构图（云架构与系统模块划分）、ER图（数
在“任务指令”框中输入：“根据用户提供的身高体重、每周运动频次及学校体育课内容，生成一份含热身→主训→放松三阶段的周训练计划”；
方法二：嵌入变量占位符便于复用
在“体育语境约束”框中写：“约束条件：禁用成人抗阻训练术语；所有动作名称须匹配《国民体质测定标准（幼儿部分）》术语表；心率区间按HRmax×60%–75%计算”；
在“输出格式要求”框中写：“输出为Markdown表格，列名依次为：时段｜动作名称｜重复次数｜要点提示｜安全警示”；
注意：变量如“HRmax”不要展开计算公式，ProcessOn不解析运算，仅作提示词展示用途。
添加逻辑连线与视觉强化
用左侧【箭头连线】工具，从顶层标题框向下依次连接四个模块，线型选“正交”，粗细设为2px；
选中全部四个内容框→右键→【组合】，再整体拖至画布中央，此时顶部标题框与组合体保持16px间距；
最后点击右上角【导出】→选择【PNG高清】→勾选“包含背景”，点击下载——这张图即可直接插入零一万物内部知识库文档作为提示词标准模板。
