最稳最快隐藏菜单栏的方式是用命令面板执行Toggle Menu：Windows/Linux按Ctrl+Shift+P、macOS按Cmd+Shift+P，输入toggle menu回车，即时生效、记忆状态、作用域精准到当前窗口；永久隐藏需在用户设置中添加"menu_visible": false并重启。
最稳最快的方式就是用命令面板执行 Toggle Menu，不改配置、不重启、即时生效，且状态会记住。
用命令面板执行 Toggle Menu 是首选
这个操作是 Sublime 原生命令，作用域精准到当前窗口，不会被项目设置或主题覆盖。它不依赖输入法、不触发系统菜单逻辑，比 Alt 键悬停或鼠标移顶更可靠。
- Windows/Linux：
Ctrl+Shift+P→ 输入toggle menu→ 回车（别输成hide menu，该命令不存在） - macOS：
Cmd+Shift+P→ 输入toggle menu→ 回车（注意不是Ctrl+Shift+P） - 如果插件太多导致命令冲突，可输入完整命名：
view: toggle menu，确保选中 Sublime 自带命令 - 执行后菜单栏立即消失，再执行一次就恢复——这是切换行为，不是单向隐藏
"menu_visible": false 能开机默认隐藏，但有硬性条件
想每次启动都隐藏？可以写进用户设置，但必须满足三个条件，否则白改。
- 只在
Preferences → Settings的右侧窗格（User Settings）里添加，左侧默认设置是只读的 - 值必须是布尔类型：
"menu_visible": false，写成"menu_visible": "false"（字符串）完全无效 - 保存后必须重启 Sublime才生效；仅重载设置或关闭再打开窗口都不行
- 该设置与
"auto_hide_menu": true互斥，后者仅 ST4 支持，且优先级更低
全屏前必须先 Toggle Menu，否则顶部仍占空间
F11（或 macOS 的 Cmd+Ctrl+F）是系统级全屏，Sublime 不会自动隐藏菜单栏。尤其在 macOS Ventura+ 和 ST4.4+ 组合下，未提前隐藏会导致 Dock 和菜单栏双重挤压编辑区，实际可视高度缩水几个像素。
- 正确顺序：
Toggle Menu→ 再按F11 - 如果已进全屏再想隐藏：先退出全屏（
F11），再执行Toggle Menu，然后重新进全屏 - 想一步到位？用
Shift+F11（Win/Linux）或Cmd+Shift+F11（macOS）进入 Distraction Free Mode，它会自动隐藏菜单栏+侧边栏+状态栏+标签页，但同时启用黑底、大字号、宽行距——这不是极简，是写作专用模式
隐藏后怎么临时调出菜单栏？系统差异很大
菜单栏隐藏 ≠ 功能消失，只是入口变了。不同系统恢复方式完全不同，中文输入法下尤其容易卡住。
- Windows/Linux：按住
Alt键不放，顶部菜单栏临时浮现；松开即隐藏。但中文输入法常劫持Alt，务必切英文输入法再试 - macOS：没有等效快捷键，
Alt无效；只能靠鼠标移到屏幕顶部边缘触发系统级悬停显示，或直接再执行一次Toggle Menu -
Esc和Ctrl+`和菜单栏完全无关，别浪费时间试
最容易忽略的是：改了 "menu_visible": false 没重启，或多显示器环境下只在一个屏幕生效——这时候得检查是否用了窗口级设置而非全局设置，或者干脆放弃配置，坚持用命令面板切换更可控。
