Mac版VSCode汉化失败主因是未通过Command+Shift+P执行Configure Display Language并选zh-cn后重启，且需确保Chinese (Simplified)插件已启用、locale.json内容为{"locale":"zh-cn"}并彻底退出重开。
Mac版VSCode汉化失败，90%是因为没走对命令面板入口，或插件没真正启用——不是系统语言影响，也不是设置里改个选项就能生效。
Command + Shift + P 是唯一可靠入口
Mac 上改 VSCode 界面语言，必须用 Command + Shift + P（不是 Ctrl，别手滑），输 Configure Display Language ——注意拼写，少一个字母或大小写错（比如 configure display language）都搜不到。这个命令直接触发 locale 配置流程，比在设置里翻“语言”“区域”“locale”等关键词快且稳。
选中后会弹出语言列表：en-us 和 zh-cn 是默认可见项。点 zh-cn，VSCode 会自动下载语言资源并提示重启。不点 Restart 按钮，改了也白搭。
Chinese (Simplified) 插件必须已安装且启用
VSCode 自 1.80 版起，zh-cn 依赖插件 Chinese (Simplified) Language Pack for Visual Studio Code（微软官方发布）。它不只是翻译菜单，还负责右键菜单、错误提示、内置文档的中文渲染。
- 点左侧扩展图标（方块拼图），搜
Chinese (Simplified) - 确认状态是“已启用”，不是灰色“Install”或“禁用”
- 如果只有“Install”，点它；装完仍不生效，再执行一次
Configure Display Language→zh-cn→Restart - 新版 VSCode（1.76+）已内置简体中文支持，但插件仍需启用——卸载它反而会导致部分界面回退英文
locale.json 文件不能手动乱改
路径是 ~/Library/Application Support/Code/User/locale.json，内容必须严格为：{"locale":"zh-cn"}。常见翻车点：
- 写成
"locale": "ZH-CN"（大小写敏感） - 用了单引号：
'zh-cn'（JSON 只认双引号） - 多加逗号：
{"locale":"zh-cn",}（非法 JSON） - 混入注释：
// 这是错的（JSON 不支持注释） - 文件存在但被其他路径覆盖：比如
$HOME/.vscode/locale.json也存在，优先级混乱，建议删掉它
改完必须彻底退出 VSCode（Cmd + Q 或关掉所有窗口），再重新启动。热重载或只关窗口不退出进程，locale 不会刷新。
重启后还是英文？先看这三个地方
不是配置没生效，而是环境干扰：
- 终端里用
code --user-data-dir启动过 VSCode？它会绕过默认locale.json，改了也无效 - 装了多个中文相关插件（比如社区版
vscode-language-pack-zh-hans），和官方插件冲突，建议只留微软那个 - 某些插件（如
Remote-SSH、GitHub Pull Requests）的 UI 是 WebView 实现，本身没做中文适配——这不是你配错了，是插件问题
最保险的兜底动作：删掉 ~/Library/Application Support/Code/User/locale.json，再用 Command + Shift + P → Configure Display Language → zh-cn，让 VSCode 自己生成合法文件。
