请严格按以下结构输出：【时长】+【环节】+【主讲人】+【内容要点】，每项独占一行，四项之间用空行分隔。 【时长】00:00–02:15【环节】开场白【主讲人】主持人【内容要点】用‘你有没有试过…’提问切入，带出本期主题‘通勤路上听什么’ ——不添加任何解释、说明、标题、编号或额外符号；若某项无对应信息，填‘待定’，不可留空或跳过。
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你需要让豆包输出的播客提纲能直接粘贴进剪辑软件或分发平台，但每次生成的结构松散、段落混杂、缺少时间锚点和角色标识，导致后期反复手动拆解。用结构化模板锁定字段顺序
在豆包输入框第一行就写明强制格式：“请严格按以下结构输出：【时长】+【环节】+【主讲人】+【内容要点】，每项独占一行，四项之间用空行分隔。”
第二行立刻给出一个完整样例：“【时长】00:00–02:15
【环节】开场白
【主讲人】主持人
【内容要点】用‘你有没有试过…’提问切入，带出本期主题‘通勤路上听什么’”
末尾加硬性约束：“——不添加任何解释、说明、标题、编号或额外符号；若某项无对应信息，填‘待定’，不可留空或跳过。”
禁用干扰词防止格式污染
方法一：在指令中嵌入负向排除列表：“禁止出现以下词语：无论、还是、首先、其次、此外、最后、总之、综上所述、展望、未来、可能、大概、或许、建议、可以、应该。”
立即进入“豆包AI人工智官网入口”；
立即学习“豆包AI人工智能在线问答入口”；
使用豆包（火山引擎 Ark）生成图片或视频并保存本地。用户提及“豆包生图/图片/生视频/视频”、“Doubao”、“Seedance”、“火山引擎图片/视频”时触发。
方法二：绑定标点与换行行为：“所有【】必须成对出现；所有时间格式统一为‘XX:XX–XX:XX’；所有内容要点必须以动词开头（如‘抛出’‘对比’‘播放’‘邀请’），不得以‘的’‘了’‘是’结尾。”
【注意：若出现‘本期我们来聊…’这类泛化句式，说明模型未识别动词开头要求，需立即追加指令重写】
按环节节奏分步生成并校验
第一步：先让豆包只输出【开场白】和【结尾】两段，确保钩子与收口具备强动作指令（如“播放10秒环境音→突然静音→说‘刚才那声音，你每天听37分钟’”）。
第二步：确认这两段符合动词驱动+时间锚点后，再输入：“基于已确定的开场与结尾，补全中间【访谈】环节，按以下三阶段展开：①破冰提问（≤15秒）→②核心观点碰撞（含1个具体案例）→③反常识结论（用‘其实…’句式）。”
第三步：粘贴全部输出到文本编辑器，用查找功能核验是否每个【】字段都完整闭合——漏掉任一右括号会导致后续字段错位，必须退回重生成。
