彻底禁用 macOS 磁盘加密需关闭 FileVault：一、正常登录时在“系统设置→隐私与安全性→文件保险箱”中关闭并等待后台解密完成；二、无法登录时通过恢复模式运行 fdesetup disable 并提供恢复密钥或 iCloud 验证；三、外置加密盘须用磁盘工具抹掉并重新格式化；四、SIP 与 FileVault 无关，禁用 SIP 不能解除磁盘加密。
在 macOS 中彻底禁用磁盘加密保护，核心是关闭 FileVault（文件保险箱），因为这是系统级全盘加密机制。它不同于第三方软件加密或单个文件/外置盘加密，FileVault 一旦启用，会加密整个启动卷，且解密过程不可逆撤回——只能关闭并等待后台自动解密完成。以下分场景说明关键操作和注意事项：
一、常规情况：能正常登录系统时关闭 FileVault
这是最常用也最稳妥的方式，适用于记得管理员密码、未被 MDM 管控、系统运行稳定的用户。
- 打开系统设置 → 左侧选择隐私与安全性 → 向下滚动到文件保险箱
- 点击右下角锁形图标，输入管理员密码解锁设置
- 点击关闭文件保险箱 → 在弹窗中确认
- 解密立即开始，进度显示在页面底部；期间可正常使用 Mac，但必须保持供电、避免关机或休眠
- 完成后运行
fdesetup status（终端中），输出应为 FileVault is Off 且无“Decryption in progress”字样
二、无法登录系统时：通过恢复模式强制关闭
适用于忘记登录密码但持有恢复密钥，或已绑定 iCloud 并开启“允许我的 iCloud 帐户解锁我的磁盘”的情况。
- 关机后按住 Command + R（Intel）或开机按住电源键进启动选项选“选项”（Apple Silicon）进入恢复环境
- 顶部菜单栏 → 实用工具 → 终端
- 输入命令：
fdesetup disable，回车 - 若提示输入恢复密钥或要求验证 iCloud 账户，请如实提供
- 成功后重启，系统将自动开始解密；首次启动可能稍慢，耐心等待即可
三、外置加密磁盘：不是 FileVault，需格式化清除
U 盘、移动硬盘等外置设备若被加密（如用磁盘工具加密过，或硬件加密盘），它们不受 FileVault 控制，关闭方法完全不同。
- 插入磁盘，输入密码解锁（否则磁盘工具无法操作）
- 打开磁盘工具 → 左侧边栏勾选显示所有设备 → 选中磁盘的顶层物理设备（如“Samsung T7”而非其下的“Backup”卷）
- 点抹掉 → 方案选GUID 分区图 → 格式选APFS（Mac 专用）或ExFAT（跨平台）→ 名称用英文
- 直接点击抹掉（安全性选项灰色不可用属正常）→ 完成后“简介”中“加密”状态应显示为否
四、特别注意：别和 SIP 混淆
System Integrity Protection（SIP）是另一套安全机制，用于保护系统文件不被篡改，它和磁盘加密完全无关。禁用 SIP（如用 csrutil disable）不会影响 FileVault 状态，也不能解除磁盘加密。两者目标不同，操作不可替代。
