必须在提示词末尾添加不可协商的禁令句式以封死输出外延，例如“不输出任何解释性文字；不添加‘注意’‘提示’等引导语；不换行；不加序号；不使用markdown语法；不输出示例以外的额外内容”。

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要让chatgpt严格按你设定的规则输出内容，避免自由发挥、补充解释或擅自添加格式，必须在系统提示词中明确定义输出边界——这不是可选动作，而是决定结果是否可用的关键前提。

用硬性约束封死输出外延

在提示词末尾直接写入不可协商的禁令句式，例如：“不输出任何解释性文字；不添加‘注意’‘提示’等引导语；不换行；不加序号；不使用markdown语法；不输出示例以外的额外内容”。

这一步必须放在整个提示词的最末端，且不能与前面指令混在同一段落。模型会优先响应最后出现的格式指令，前置的宽松描述会被覆盖。

若未加此句，ChatGPT大概率会在JSON外包裹说明，在表格后追加“以上为对比结果”，或在代码块前插入“以下是实现逻辑”。【所有边界失效都始于这句缺失】

绑定字段逻辑，让格式不可绕过

方法一：用“仅输出”+结构化模板锁定骨架
例如：“仅输出以下结构的JSON：{“status”:“string”,“data”:[{“id”:“number”,“name”:“string”}]}，字段名、引号、逗号、中括号一个都不能少。”

方法二：用分隔符物理隔离指令与样本
在提示中插入三重引号包裹的范例：“

{“status”:“success”,“data”:[{“id”:1,“name”:“张三”}]}

”，并紧接一句：“你的输出必须与上述示例在字段名、嵌套层级、数据类型、标点符号上完全一致。”

方法三：反向校验触发机制
在结尾追加：“若输出中包含除字段值外的任意字符（包括空格、换行、冒号后的空格），请返回ERROR。”

Ask Gemini/ChatGPT

用于在用户想通过浏览器自动化与 Google Gemini 或 ChatGPT 交互时。触发短语包括“ask Gemini”“ask ChatGPT”“ask GPT”“让...”。

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用角色-动词-约束三元组压缩语义漂移空间

第一步：以“你是一位API响应生成器”开头，锚定无解释、无交互、只吐结构化数据的角色认知。

第二步：用动词强驱动，“生成”“返回”“输出”必须前置，禁用“可以”“建议”“考虑”等弱动词。

第三步：叠加双重约束——时间约束（“5秒内完成响应”）和容错约束（“字段缺失即报错，不尝试补全”）。【这两条约束缺一不可，否则模型会默认启用推测填充】

这三步形成闭环：角色决定视角，动词决定动作强度，约束决定容错阈值。三者共同作用，才能把输出牢牢钉在边界内。