根本原因是迭代器为一次性消费对象，内部状态不可逆且无重置机制；每次for...of需调用[Symbol.iterator]()获取新实例，已耗尽的迭代器反复调用next()始终返回{value: undefined, done: true}。
同一个迭代器对象不能重复用于多个 for...of 循环，根本原因在于：迭代器是“一次性消费”的——它内部维护一个不可逆的遍历状态（比如当前索引、已读标记或生成器暂停位置），一旦遍历结束（done: true），后续调用 next() 永远返回 { value: undefined, done: true }，无法重置。
迭代器对象本身不保存“可重用”能力
迭代器协议只要求实现 next() 方法，并不要求支持 reset()、rewind() 或 clone()。也就是说：
- 每次调用
[Symbol.iterator]()才会创建一个**新**的迭代器实例； - 已存在的迭代器对象（比如从
arr[Symbol.iterator]()拿到的那个）只负责单次线性遍历； - 反复对它执行
for...of，等价于反复调用它的next()—— 第二次开始就直接从上次停下的位置继续，通常很快就会返回done: true，什么也不输出。
实际例子看状态不可逆
以数组为例：
const arr = [10, 20, 30];
const it = arr[Symbol.iterator](); // 创建一次迭代器
console.log(it.next()); // { value: 10, done: false }
console.log(it.next()); // { value: 20, done: false }
console.log(it.next()); // { value: 30, done: false }
console.log(it.next()); // { value: undefined, done: true }
console.log(it.next()); // { value: undefined, done: true } ← 后续全一样
此时再写 for (const x of it) { ... }，循环体一次都不会执行，因为第一次 it.next() 就返回 done: true。
为什么 for...of 不自动重置？
for...of 的设计逻辑是“消费迭代器”，不是“控制迭代器”。它只做三件事：
- 调用对象的
[Symbol.iterator]()获取迭代器（注意：这是**获取**，不是复用已有对象）； - 反复调用该迭代器的
next()直到done: true； - 不关心、也不提供重置机制——这由迭代器的实现者决定（而标准迭代器不实现重置）。
所以，如果你写 for (x of it) 两次，第二次传入的是同一个已耗尽的 it，不是重新调用 [Symbol.iterator]。
如何真正“重复遍历”？
关键不是让迭代器重用，而是每次需要时都新建一个：
- ✅ 正确：直接对原对象用
for...of（如for (x of arr)）——每次都会触发arr[Symbol.iterator]()，拿到新迭代器； - ✅ 正确：手动再调一次
arr[Symbol.iterator]()得到新实例； - ❌ 错误：把
it = arr[Symbol.iterator]()存起来，然后反复for (x of it)。
自定义迭代器若想支持重复使用，必须在 next() 中自行管理状态并允许重放（比如每次调用都重置内部索引），但这违背常规语义，一般不推荐。
