问题通常出在系统未启用内部音频捕获通道、虚拟声卡未正确配置、录音权限未授予或音频路由被错误重定向；需依次启用立体声混音、通过Realtek管理器解除插孔检测、部署VB-Audio虚拟声卡、用Xbox Game Bar绕过权限限制，并授予录屏软件完整麦克风与音频访问权限。
如果您尝试录制电脑正在播放的视频、音乐或系统提示音，但最终视频中只有画面而无任何声音，则问题通常出在系统未启用内部音频捕获通道、虚拟声卡未正确配置、录音权限未授予，或音频路由被错误重定向。以下是多种可立即实施的解决方法：
一、启用并设为默认立体声混音设备
该方法利用Windows原生虚拟录音通道，将扬声器输出信号实时重定向为可录制输入源，无需安装第三方驱动，兼容Realtek、Conexant及多数Intel HD Audio芯片。
1、右键点击任务栏右下角扬声器图标，选择【声音设置】。
2、向下滚动并点击【更多声音设置】，打开传统“声音”控制面板。
3、切换至【录制】选项卡，在空白处右键，勾选【显示已禁用的设备】和【显示已断开的设备】。
4、在设备列表中查找【立体声混音】（部分系统显示为“Stereo Mix”“What U Hear”“系统声音”或含“Mix”字样的条目）。
5、若存在，右键选择【启用】；再次右键，选择【设置为默认设备】。
6、双击该设备进入属性窗口，在【级别】选项卡中将音量调至80%–100%，并确保【静音】复选框未被勾选。
二、通过Realtek高清晰音频管理器解除插孔检测限制
搭载Realtek声卡的笔记本或台式机常因前端插孔自动检测机制屏蔽立体声混音选项，需借助其专用管理工具强制暴露内录功能，绕过硬件层逻辑封锁。
1、按下Win + R组合键，输入control并回车，打开控制面板。
2、将查看方式设为【类别】，点击【硬件和声音】。
3、找到并点击【Realtek高清晰音频管理器】（名称可能为“Realtek Audio Console”）。
4、在管理器界面中，切换至【音频I/O】或【录制】标签页。
5、取消勾选【禁用前面板插孔检测】或类似名称的复选框。
6、返回“声音”控制面板的【录制】选项卡，确认【立体声混音】已出现并完成启用与设为默认设备操作。
三、使用VB-Audio Virtual Cable搭建虚拟声卡链路
当立体声混音不可用或Realtek管理器缺失时，VB-Cable提供独立于硬件驱动的虚拟音频总线，可将系统声音输出直接路由为软件可识别的输入设备，稳定性强且支持Windows 10/11全版本。
1、访问VB-Audio官网下载并安装VB-Cable (Virtual Audio Cable)免费版。
2、安装完成后重启电脑，在【声音】→【播放】选项卡中确认出现【CABLE Input (VB-Audio Virtual Cable)】设备。
3、右键该设备，选择【设置为默认通信设备】或【设为默认设备】。
4、进入【声音】→【录制】选项卡，确认【CABLE Output (VB-Audio Virtual Cable)】已启用并设为默认录制设备。
5、在目标录屏软件（如OBS、Xbox Game Bar）的音频输入设置中，明确选择【CABLE Output】作为音频源。
6、测试播放一段音频，观察软件音量条是否实时响应——若波动明显，说明路由成功。
四、通过Xbox Game Bar绕过系统级录音权限限制
Xbox Game Bar内置环回音频捕获模块，可在不依赖立体声混音或虚拟声卡的前提下，直接调用系统音频子系统进行录制，适用于被严格管控的企业环境或权限受限账户。
1、按下Win + G快捷键启动Xbox Game Bar。
2、点击右侧【捕获】按钮，展开控制面板。
3、点击齿轮图标进入【设置】→【捕获】→【音频】。
4、开启【录制系统音频】开关，并确保【麦克风音频】按需启用或关闭。
5、返回主界面，点击圆形【开始录制】按钮（或按Win + Alt + R）。
6、录制结束后，视频自动保存至【视频】→【捕获】文件夹，音频与画面严格同步。
五、授予录屏软件完整麦克风与音频设备访问权限
Windows 10/11对音频设备访问实施双重权限控制：既需系统级设备启用，也需应用级授权。即使立体声混音已启用，若软件未获明确许可，仍将无法调用内录通道。
1、打开【设置】→【隐私和安全性】→【麦克风】，确保【麦克风访问】为开启状态。
2、在【允许应用访问麦克风】列表中，找到目标软件（如OBS、迅捷屏幕录像工具、WPS PPT），将其开关设为开启。
3、对于首次运行的软件（如语音录音机、Audacity），必须在弹窗中点击【是】以授予权限——拒绝将导致后续所有内录尝试失败。
4、若使用UWP应用（如Xbox Game Bar），还需进入【设置】→【隐私和安全性】→【应用权限】→【后台应用权限】，确保该应用后台运行权限已启用。
