只改upload_max_filesize无效，必须协同调整post_max_size（≥upload_max_filesize）、memory_limit（≥post_max_size的1.5倍）及Web服务器限制（如Nginx的client_max_body_size），并确认修改的是“Loaded Configuration File”路径下的php.ini且已重启服务。
只改 upload_max_filesize 基本没用。它必须和 post_max_size、memory_limit 协同调整，还要确认 Web 服务器（如 Nginx 或 Apache）没在更早阶段就把请求拦掉。
三个PHP参数必须一起改
它们不是孤立的，缺一不可：
-
upload_max_filesize：单个文件上限，比如设为
128M -
post_max_size：整个 POST 请求体总大小，必须 ≥ upload_max_filesize，建议多留 5–16M 给表单字段和协议头，例如
144M -
memory_limit：PHP 解析上传数据时会暂存内容到内存，建议设为
256M或更高（至少是 post_max_size 的 1.5 倍）
单位和写法有硬性要求
值必须带单位字母，且只认大写的 K、M、G：
- ✅ 正确：
upload_max_filesize = 2048M、post_max_size = 2G - ❌ 错误：
"128M"（引号导致解析失败）、128MB（B 被忽略，变成 128 字节）、134217728（字节数虽合法但易出错）
改完别急着测试，先确认是否生效
很多人改了却没效果，是因为改错了文件或没重启服务：
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- 新建一个
info.php，内容为<?php phpinfo(); ?>，浏览器访问它，搜索 “Loaded Configuration File” 看路径，再搜 “upload_max_filesize” 确认数值 - Apache 用户执行：
sudo systemctl restart apache2 - PHP-FPM + Nginx 用户需同时运行：
sudo systemctl restart php8.1-fpm和sudo systemctl reload nginx - phpEnv 用户要完全退出托盘图标再重开，点“重启 Apache”通常不重载 php.ini
别忘了Web服务器自己的限制
即使 PHP 层全放开，Nginx 或 Apache 仍可能提前拒绝请求：
-
Nginx：在
server或location ~ \.php$块中加client_max_body_size 144M;，值 ≥ post_max_size -
Apache：检查
httpd.conf是否有LimitRequestBody，默认可能是 1MB；可注释掉或设为LimitRequestBody 150000000（约 143MB） - 宝塔用户可在网站配置文件里直接加
client_max_body_size，或通过面板【配置修改】页批量调整
