彻底禁用火狐浏览器后台更新服务的方法包括：一、禁用并卸载Mozilla Maintenance Service；二、通过policies.json实施系统级策略；三、重命名updater.exe；四、修改about:config开关；五、编辑prefs.js并设为只读。
如果您发现火狐浏览器在后台持续运行更新服务，导致CPU占用升高、网络流量异常或版本被强制升级，则可能是其内置的更新守护进程（如 Mozilla Maintenance Service）仍在活动。以下是彻底禁用该后台维护服务与静默更新行为的多种方法：
一、禁用并卸载 Mozilla Maintenance Service
该服务是 Windows 系统下 Firefox 用于静默安装更新的核心后台进程，独立于浏览器运行，即使关闭浏览器仍可能持续工作。禁用该服务可直接切断自动更新的执行通道。
1、按下 Win + R 键，输入 services.msc 并回车，打开服务管理器。
2、在服务列表中找到 Mozilla Maintenance Service。
3、右键该项，选择“属性”，将“启动类型”设为 禁用。
4、若服务状态显示“正在运行”，点击“停止”按钮终止当前实例。
5、点击“确定”保存设置。
6、为防止服务被重装恢复，可进一步删除其可执行文件：进入 C:\Program Files\Mozilla Maintenance Service\ 目录，将 maintenanceservice.exe 重命名为 maintenanceservice.exe.bak 或移出该目录。
二、通过 policies.json 实施系统级策略禁用
该方法由 Mozilla 官方支持，优先级高于用户配置与 about:config 设置，能同时禁用应用更新、扩展更新及后台服务调用，且对所有用户账户生效。
1、定位火狐浏览器安装目录，典型路径为 C:\Program Files\Mozilla Firefox\。
2、在该目录下检查是否存在 distribution 文件夹；若无，则新建一个同名文件夹。
3、在 distribution 文件夹内新建纯文本文件，命名为 policies.json。
4、用记事本打开该文件，粘贴以下内容（确保编码为 UTF-8 且无 BOM）：
{ "policies": { "DisableAppUpdate": true, "DisableSystemAddonUpdate": true, "ExtensionUpdate": false } }
5、保存文件，关闭所有 Firefox 进程后重新启动浏览器。
三、删除或重命名 updater 可执行文件
updater.exe 是 Firefox 执行二进制更新包安装的实际载体，移除其执行权限可实现物理层阻断，使任何更新下载完成后均无法完成安装步骤。
1、完全关闭 Firefox，包括任务栏通知区域残留图标；可通过任务管理器确认 firefox.exe 与 updater.exe 进程均已结束。
2、进入火狐安装目录（例如 C:\Program Files\Mozilla Firefox\）。
3、查找文件 updater.exe，右键选择“重命名”，改为 updater.exe.disabled。
4、若存在同目录下的 updater（无扩展名，Linux/macOS 类似），同样重命名为 updater.disabled。
四、修改 about:config 彻底关闭更新相关开关
该方法直接禁用浏览器启动时加载的全部更新逻辑模块，涵盖主程序、扩展、搜索引擎及服务端通信环节，需逐项确认布尔值状态。
1、在地址栏输入 about:config 并回车，点击“接受风险并继续”。
2、在搜索框中依次输入以下每一项，双击使其值变为 false：
app.update.enabled
app.update.auto
app.update.service.enabled
app.update.staging.enabled
extensions.update.enabled
extensions.update.autoUpdateDefault
browser.search.update
3、若存在 app.update.migrated.updateDir，右键空白处 → 新建 → 布尔值，名称填入该字段，值设为 false。
五、编辑 prefs.js 强制写入只读禁用指令
该方法在用户配置文件中硬编码更新禁用策略，每次启动前强制加载，可抵御图形界面重置或 about:config 被覆盖的风险。
1、关闭 Firefox 浏览器，确保无后台进程。
2、在地址栏输入 about:support 并回车，点击“打开文件夹”进入当前配置文件目录。
3、找到并用文本编辑器打开 prefs.js 文件。
4、在文件末尾另起一行，粘贴以下全部代码：
user_pref("app.update.enabled", false);
user_pref("app.update.auto", false);
user_pref("app.update.service.enabled", false);
user_pref("extensions.update.enabled", false);
user_pref("browser.search.update", false);
5、保存文件后，右键该文件 → 属性 → 勾选“只读”，点击“确定”锁定配置。
