可使用五种方法在Mac全屏应用间快速切换：一、Control+左右箭头键切换相邻空间；二、Control+数字键直达指定编号空间；三、Control+上箭头唤出Mission Control可视化选择；四、触控板三指左右滑动切换；五、Control+Option+空格调出旁白应用选取器键盘导航。

如果您在Mac上开启了多个全屏应用（如Safari全屏、Notes全屏、Keynote全屏），但无法在它们之间快速跳转，则可能是未启用或未掌握针对全屏空间的专用切换机制。以下是解决此问题的步骤：

一、使用Control+左右箭头键切换相邻全屏空间

该方法直接作用于macOS的桌面空间栈，对全屏应用分配的独立空间生效，无需进入Mission Control界面，响应延迟最低。

1、确保各应用已处于全屏模式（点击窗口左上角绿色按钮或使用Control+Command+F）。

2、按住Control键不放，再按向左箭头键，切换至左侧全屏空间。

3、按住Control键不放，再按向右箭头键，切换至右侧全屏空间。

二、使用Control+数字键直达指定全屏空间

当全屏空间已按功能编号固定（如“桌面 1”为邮件、“桌面 2”为浏览器、“桌面 3”为会议工具），该方式可跳过逐级滑动，实现毫秒级定位。

1、进入「系统设置 > 桌面与程序坞 > Mission Control」。

2、确认「将显示器切换到桌面 X」快捷键已启用（默认为Control+数字键）。

3、按下Control + 1，立即进入标号为“桌面 1”的全屏空间。

4、按下Control + 2，立即进入标号为“桌面 2”的全屏空间。

三、通过Mission Control界面可视化选择全屏窗口

Mission Control将所有全屏应用渲染为顶部横排缩略图，支持鼠标悬停预览与单击跳转，适用于空间数量较多或名称已自定义的场景。

1、按下Control + 上箭头，或按F3（部分机型需加Fn），唤出Mission Control视图。

2、观察屏幕顶部横栏中所有全屏应用的缩略图，每个缩略图下方显示其对应桌面名称（如“浏览器”“视频会议”）。

3、将鼠标移至目标全屏缩略图上并单击，系统立即切换至该全屏空间并退出Mission Control。

四、使用触控板三指左右滑动切换全屏空间

该手势绕过键盘输入，利用触控板物理位移映射空间顺序，适合习惯无按键操作的用户，且在切换过程中保持当前视觉焦点稳定。

1、前往「系统设置 > 触控板 > 更多手势」，确认「在空间之间轻扫」已开启。

2、在任意全屏空间中，用三根手指在触控板上水平向左轻扫，切换至左侧全屏空间。

3、用三根手指在触控板上水平向右轻扫，切换至右侧全屏空间。

五、使用Control+Option+空格键调出旁白应用选取器

该方法专为辅助交互设计，但对所有用户开放，可列出当前全部全屏应用名称列表，支持键盘上下键导航与回车确认，避免误触非目标窗口。

1、确保「旁白」功能已启用：进入「系统设置 > 辅助功能 > 旁白」，打开开关（首次启用会提示配置）。

2、按下Control + Option + 空格键，弹出应用程序选取器浮动窗口。

3、使用上下方向键高亮目标全屏应用名称。

4、按下Return 键，立即激活该全屏应用窗口。