Win11提供四种原生实时性能监控悬浮方案：一、Xbox Game Bar游戏内悬浮显示CPU/GPU使用率及频率；二、任务管理器转小型悬浮窗，毫秒级刷新各引擎占用；三、小工具面板添加CPU/GPU组件并固定至任务栏；四、PowerShell一键启动最小化性能页并置顶。

如果您在运行游戏或高负载应用时希望不切换窗口即可实时掌握CPU、GPU等核心硬件的当前占用状态，Win11系统提供了多种原生支持的“实时性能监控”悬浮显示方案。这些方法均无需安装第三方监控软件，全部依托Xbox Game Bar、任务管理器、小工具面板及系统级传感器直采机制实现。以下是多种启用方式：

一、通过Xbox Game Bar启用游戏内性能悬浮窗

Xbox Game Bar是Win11系统级覆盖工具，其“性能”小部件可配置为常驻悬浮窗，支持自定义显示CPU使用率、GPU使用率、内存占用、帧率（FPS）及各GPU引擎频率等关键指标，且可在全屏游戏中稳定叠加。

1、在游戏中按下Win + G组合键，调出Xbox Game Bar界面。

2、点击右上角“+”号按钮，在组件列表中选择“性能”小部件并添加。

3、点击该小部件右上角的齿轮图标进入设置，展开“CPU”选项并勾选“CPU使用率”与“当前速度”；在“GPU”选项中启用“GPU使用率”与“GPU引擎使用率”。

4、点击小部件右上角的图钉图标，将其设为“始终在最前”模式。

5、拖动小部件至屏幕右上角或左上角空白区域，将透明度滑块调整至50%–70%，确保游戏画面清晰可见且数值易于识别。

二、将任务管理器性能页转为小型悬浮窗口

任务管理器支持将CPU/GPU性能图表以独立浮动窗口形式固定于桌面任意位置，该窗口保持毫秒级刷新，且可同步显示CPU当前频率、GPU整体使用率及各子引擎（3D、Video Decode等）实时占用百分比，数据来源为WDDM 3.0+驱动直报，延迟极低。

1、同时按下Ctrl + Shift + Esc打开任务管理器，切换至“性能”选项卡。

2、在左侧设备列表中依次点击“CPU”与“GPU”，确保右侧已加载完整数据。

3、右键点击CPU使用率图表下方空白区域，选择“转到详细信息”。

4、在新打开的“详细信息”窗口中，右键CPU或GPU图表区，点击“创建小窗口”。

5、该小窗口将自动脱离主界面，可自由拖拽、缩放；默认显示CPU使用率与GPU整体占用率，右键图表可启用GPU引擎细分曲线。

三、启用系统小工具面板中的“CPU使用率”与“GPU使用率”组件

Windows 11小工具面板内置官方硬件监控组件，由系统内核直接驱动，资源开销极低，支持固定到任务栏右侧通知区域，鼠标悬停即可查看实时占用率与近60秒趋势线，适用于轻量级常驻监控场景。

1、右键点击任务栏空白处，选择“小工具”，或直接按Win + W快捷键打开小工具面板。

2、在顶部搜索框中输入“CPU”，点击出现的“CPU使用率”小工具右侧“+”按钮添加。

3、重复步骤2，搜索并添加“GPU使用率”小工具（需显卡驱动支持WDDM 3.0+且已启用GPU监控）。

4、分别点击两个小工具右上角的三个点（⋯），选择“固定到任务栏”。

5、完成操作后，两个小工具将以精简图标形式并列出现在任务栏最右侧，鼠标悬停任意一个图标即可查看对应硬件的实时占用率与趋势图。

四、使用PowerShell命令一键启动最小化性能监控视图

该方法适用于需快速复位监控环境的场景，脚本可绕过交互步骤直接加载性能页面，并强制最小化至任务栏，配合系统原生“始终置顶”功能或PowerToys工具，即可实现免手动置顶的悬浮监控效果。

1、右键开始菜单，选择“Windows Terminal（管理员）”。

2、输入以下命令并回车执行：Start-Process taskmgr -ArgumentList "/7"（/7参数强制打开性能页）。

3、等待任务管理器启动后，在其窗口空白处右键，选择“最小化”。

4、右键任务栏上的任务管理器按钮，在跳转列表中选择“性能”页预览，即可快速唤出悬浮缩略图。

5、若需持续置顶显示，可右键该缩略图窗口标题栏，选择“始终在最前”（需启用Windows 11 22H2及以上版本的原生置顶功能）。