可通过资源监视器、任务管理器、PowerShell和性能监视器四种方法查看Windows 11中进程与CPU核心的绑定关系：资源监视器显示线程级实时调度；任务管理器显示处理器关联掩码；PowerShell输出结构化绑定快照；性能监视器记录核心级调度日志。

如果您需要确认 Windows 11 中各软件进程实际运行在哪些 CPU 核心（逻辑处理器）上，即查看 CPU 的核心分配状态与进程级绑定关系，则需借助系统原生工具定位线程级调度分布。以下是多种可直接操作的验证方法：

一、通过资源监视器查看进程与逻辑处理器的实时绑定

资源监视器提供进程—线程—逻辑处理器三级映射视图，可精确识别每个进程的主线程及子线程当前被调度至的具体逻辑处理器编号，是确认核心分配状态最直观的方式。

1、按下 Win + R 打开“运行”对话框。

2、输入 resmon 并按回车，启动资源监视器。

3、切换到“CPU”选项卡，确保已勾选“显示所有进程的CPU活动”。

4、在下方“CPU使用率”表格中，找到目标进程，点击其左侧复选框以激活关联视图。

5、底部“线程”列表将自动展开，其中“CPU”列明确显示该线程当前绑定的逻辑处理器编号（如“0”、“3”、“7”等）。

6、右键任一线程，选择“转到进程”，可返回对应进程并核对其完整路径与PID。

二、在任务管理器详细信息页中检查进程关联性设置

若某进程曾被手动设置处理器关联性（即限制仅在指定核心运行），该配置会持续生效并影响核心分配状态；任务管理器“详细信息”页可查看并验证当前生效的关联掩码。

1、按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。

2、切换至“详细信息”选项卡。

3、右键任一列标题，选择“选择列”。

4、在弹出窗口中勾选“CPU 关联”，点击“确定”。

5、新出现的“CPU 关联”列将显示十六进制数值（如“0x000000ff”），该值对应启用的核心位图；数值中每一位代表一个逻辑处理器，1 表示启用，0 表示禁用。

6、双击该列任意单元格，可临时修改关联性——但此操作仅对当前会话有效，重启后恢复默认。

三、使用 PowerShell 获取进程级核心绑定快照

PowerShell 可调用 WMI 接口获取每个进程的当前线程及其所在逻辑处理器编号，输出结构化文本结果，适用于批量核查或脚本化比对。

1、按下 Win + R，输入 powershell 并按回车。

2、执行以下命令以列出所有进程及其首个线程的处理器编号：
Get-Process | ForEach-Object { $p = $_; $_.Threads | Select-Object -First 1 | Select-Object @{Name='Process';Expression={$p.ProcessName}}, @{Name='ProcessorNumber';Expression={$_.ProcessorAffinity}} } | Where-Object {$_.ProcessorNumber -ne $null}

3、若需查看特定进程（如 chrome.exe）的所有线程绑定情况，运行：
Get-Process chrome | ForEach-Object { $_.Threads | Select-Object Id, ProcessorAffinity }

4、输出中的 ProcessorAffinity 值为十进制整数，转换为二进制后，从右至左第 N 位为 1，表示该线程可在逻辑处理器 N 上运行（N 从 0 开始计数）。

四、利用性能监视器（PerfMon）捕获核心级调度日志

性能监视器支持添加“Thread”对象下的“% Processor Time”与“ID Process”计数器，并绑定至具体逻辑处理器实例，可生成带时间戳的核心分配轨迹，适用于复现性场景下的深度分析。

1、按下 Win + R，输入 perfmon 并按回车。

2、左侧导航中展开“性能监视器”，右键“数据收集器集” → “用户定义” → “新建” → “数据收集器集”。

3、输入名称（如“CoreBindingTrace”），选择“手动创建”，点击“下一步”。

4、勾选“创建数据日志”，点击“下一步”。

5、点击“添加”按钮，在“性能计数器”中依次添加：
— 对象：“Thread”
— 计数器：“% Processor Time”
— 实例：选择具体进程名+线程ID（如“chrome#1”、“svchost#5”）
— 并在“处理器”下拉菜单中指定单个逻辑处理器（如“_Total”可改为“0”、“1”等）。

6、完成配置后启动收集，运行目标软件一段时间后停止，导出 .blg 文件并通过“报告”视图查看各线程在指定核心上的时间占比。