APFS 卷无法直接调整大小，需先扩容其所在容器；容器扩容后，内部各卷自动共享新增空间。操作前需确认容器后有空闲空间，可通过删除相邻非启动分区腾出空间，再用磁盘工具或 diskutil 命令扩容容器。
不能直接调整 APFS 卷（Volume）的大小，这是 APFS 的设计限制。所谓“调整卷大小”，实际是调整它所在的 APFS 容器（Container） 大小；容器扩容后，内部各卷（如 Macintosh HD、Macintosh HD - Data）会自动共享新增空间，无需手动干预。
先确认当前结构和可用空间
打开“磁盘工具”，在边栏选中你的内置物理磁盘（如“APPLE SSD…”），查看右侧信息：
- 找到你系统所在的 APFS 容器（通常标为“容器”或显示 UUID），注意其对应物理分区标识（如
disk0s2） - 检查该容器后是否有未分配空间，或是否紧邻可删/可缩的分区（如旧的 Boot Camp 分区、多余恢复分区）
- 若容器已占满整个物理分区，且后面没有空隙，则无法扩容——必须先腾出空间
腾出物理空间（不抹系统卷）
目标是让 APFS 容器所在分区后面出现连续空闲空间。可行方式包括：
- 用“磁盘工具”选中相邻的非启动分区（如 Boot Camp 或额外恢复分区），点“删除宗卷”或“抹掉”，确认删除（仅影响该分区，不影响系统卷）
- 若相邻的是 macOS 恢复分区（Recovery），通常不可手动删，但
diskutil apfs resizeContainer disk0s2 0命令可尝试自动压缩它并合并空隙 - 避免操作启动卷本身或使用“分区”按钮对物理磁盘重新划区——这容易触发数据风险
执行容器扩容
腾出空间后，有两种安全方式扩展容器：
- 在“磁盘工具”中选中 APFS 容器（不是某个卷），点“分区”按钮，拖动饼图边缘至最大，点“应用”——界面会自动识别后方空闲空间
- 或终端执行：
diskutil apfs resizeContainer disk0s2 0（将disk0s2替换为你实际的容器分区标识），0表示尽可能扩满可用空间 - 完成后，系统卷和数据卷会立即共享新空间，无需重启或额外操作
异常情况处理
如果扩容失败或空间未释放到位，常见原因和应对：
- 存在大量本地快照：运行
tmutil listlocalsnapshots /查看，用tmutil deletelocalsnapshots [snapshot_name]清理 - 容器内卷被人为设定了固定大小（极少见）：可重置为自动管理，运行
diskutil apfs resizeVolume / 0 - 磁盘有错误：先在“磁盘工具”中选中容器，点“急救”修复，再重试扩容
